有用醫療矯正鞋墊 但是好痛？
拇指 大姆指及橫弓 左腳足弓 好痛 請問這是醫療矯正鞋墊 在矯正 在適應的關係嗎 已經有四天 還是他矯正的方式錯誤 另外請問醫生您有推薦的醫療矯正鞋墊嗎？
我現在真的很需要 謝謝醫生
李，20~29歲男性，詢問日期：2024/08/06
彙整補充說明
在選擇適合的鞋子和矯正鞋墊以治療高足弓和扁平足的過程中，確實需要考量多種因素，因為這兩種足部問題的生物力學特性和需求是不同的。
高足弓（足弓過高）和扁平足（足弓過低）都會影響到身體的整體姿勢和運動方式，進而引發一系列的疼痛和不適。
首先，對於高足弓患者，鞋子的選擇應該著重於減震和支撐。
高足弓的患者通常會因為足弓過高而導致足踝外側的長期拉長，這樣的情況下，選擇具有良好緩震效果的鞋子可以減少行走時對關節的衝擊，降低扭傷的風險。
此外，鞋子應該提供足夠的側向支撐，以防止因為不穩而造成的扭傷。
相對於高足弓，扁平足患者則需要更強的支撐性。
扁平足的特徵是足弓過低，這會導致足底的負重分散不均，容易引起疼痛和不適。
因此，選擇具有良好支撐的鞋墊是非常重要的，這樣可以幫助恢復正常的足弓形狀，減少因為足弓塌陷而引起的疼痛。
在使用矯正鞋墊方面，這些鞋墊的設計通常是為了提供額外的支撐和穩定性，對於高足弓和扁平足患者來說，合適的矯正鞋墊可以有效緩解疼痛和不適。
然而，每個人的足型和需求都不同，因此建議在選擇鞋墊時，最好能夠諮詢專業的醫療人員，如骨科醫師或復健科醫師，進行詳細的評估。
對於您提到的疼痛問題，使用不合適的鞋墊或鞋子確實可能會導致足部疼痛，這是因為不當的支撐可能會加重原有的足部問題，甚至引發新的疼痛。
因此，選擇合適的鞋子和鞋墊是非常重要的，並且在使用新鞋墊或鞋子時，應該逐步適應，避免一次性長時間穿著。
此外，針對您提到的其他症狀，如腰痛、脊椎側彎等，這些問題也可能與足部的生物力學有關。
扁平足和高足弓都可能導致身體的重心不穩，進而影響到脊椎的健康。
因此，除了選擇合適的鞋子和鞋墊外，進行適當的運動和物理治療也是非常重要的，這可以幫助強化足部及下肢的肌肉，改善整體的姿勢和穩定性。
總之，選擇適合的鞋子和矯正鞋墊對於高足弓和扁平足患者來說是非常重要的，建議尋求專業的醫療意見，並根據自身的情況選擇合適的產品，以達到最佳的治療效果。
類似症狀問題與醫師回覆
專用鞋墊對扁平足的治療效果與久站適應性？
醫生們你們好，幾年前有車禍右股骨骨折當時單腳行動有從樓梯摔下來，撞到右膝蓋，當下未就醫；股骨癒合後有遵守醫生曙言不宜負重動作等，直到最近主管要我去久站工作，那天站了10小時後，右下背部，腳踝、腳底，膝蓋痛了3天，就醫後醫生說我有扁平足，當下...
王昭閔 醫師回覆-復健科
成年扁平足患者使用專用鞋墊可改善症狀但因足型已固定故無法根治如需長時間久站或遠距離行走，建議穿著鞋墊以避免產生不適感若仍有疼痛症狀建議前往骨科或復健科就醫 >>點我查看詳細內容
扁平足治療：如何緩解疼痛？？
不好意思~我想替我男朋友請教幾個有關扁平足的問題:1.再我男朋友服了八個月的兵役後發現自己是扁平足~我們到醫院檢查後確定有175度.我想請問一下~除ㄌ穿定製鞋以外~還有什麼方法可是讓腳比較不痛??他已經有拿就醫證明減少出操跟站衛兵~可是腳仍...
許振榮 醫師回覆-復健科
Dear 球球 :1.由於扁平足改變了正常步行的生物力學，即改變了正常的走路姿勢,這會容易引起其他骨骼及關節毛病，有可能導致日後長期的腳痛及膝痛;按摩和熱敷當然可以暫時減輕疼痛的問題,但如果要預防疼痛復發的問題可以要到復健科門診及物理治療部...>>點我查看詳細內容
扁平足手術後的長期疼痛和發炎原因探討？
您好 想請問家中小孩(今年18歲 女生)三年前 扁平足, 姆指外翻, 疼痛.....在台安, 新光醫院接受檢查後, 接受手術置入墊片, 第一次開刀, 因為墊片移位, 半年後又重新置入, 現在約二年左右, 足部常會隱隱作痛, 上星期五(03/...
陳永學 醫師回覆-骨科
手術後的庝痛, 還是要找手術的醫師治療為好, 他是真正知道在手術中情況的醫師 >>點我查看詳細內容
高足弓導致腳小腿疼痛：非開刀治療方案探討？
我在25歲腳踝扭傷以前完全沒有高足弓造成的不適，各種劇烈運動如：籃球羽球攀岩也無大礙，但在一次右腳扭傷後還造成左腳代償，打了Prp 、震波有好了大概五成但之後進步緩慢，後來有醫生建議我測足壓看看是否是足部問題才發現我有高足弓相較右腳左腳足弓...
王昭閔 醫師回覆-復健科
對於高足弓的處理一般還是以製作鞋墊為主另外配合運動治療，加強伸展動作與肌力訓練其他如止痛藥物、注射治療等可以減輕不適感若症狀持續或惡化，手術治療仍然需要考慮建議前往骨科或復健科就診以安排適當治療 >>點我查看詳細內容