尿蛋白檢驗異常，UPCR值暴增-內科

彙整補充說明

尿蛋白檢驗異常，特別是UPCR值的暴增，確實是一個需要引起重視的健康指標。
根據您提供的數據，尿蛋白Protein Trace 1
5、微白蛋白MALB 30、肌酐酸UACR 1+、UPCR 189，這些數值顯示出您可能存在蛋白尿的情況。
根據醫學標準，正常的尿蛋白應該低於150 mg/g，而您的UPCR值已經接近這個界限，這意味著您需要進一步的檢查和追蹤。

首先，尿蛋白的出現可能是由多種因素引起的，包括但不限於運動後的生理性蛋白尿、發燒、尿路感染、或是某些藥物的影響（例如止痛藥）。
這些情況通常是暫時性的，並不代表腎臟的永久性損傷。
因此，在進行進一步的檢查之前，建議您先排除這些可能的良性原因。

如果在排除上述情況後，尿蛋白仍然持續存在，則需要考慮更嚴重的腎臟問題，例如腎絲球腎炎、糖尿病腎病或高血壓引起的腎損傷等。
這些情況可能需要進一步的檢查，包括腎臟超音波、腎功能測試，甚至腎臟切片，以確定具體的病因和損傷程度。

在您的情況中，因為這是首次出現尿蛋白，建議您在接下來的幾週內再次進行尿液檢查，以確認尿蛋白的持續性。
如果再次檢查仍然顯示異常，則應儘快就醫，尋求腎臟科醫師的專業意見。

此外，您提到的運動狀態、發燒等因素也需要被考慮在內。
建議在進行尿檢時，保持良好的水分攝取，避免劇烈運動，並在健康狀況穩定的情況下進行檢查，以獲得更準確的結果。

最後，對於您的健康狀況，保持定期的健康檢查是非常重要的，特別是如果您有高血壓或糖尿病的病史。
這些慢性疾病可能會對腎臟造成長期的影響，因此定期追蹤腎功能和尿液檢查是必要的。

總之，尿蛋白檢驗異常是一個需要重視的健康指標，建議您在專業醫師的指導下進行進一步的檢查和追蹤，以確保腎臟健康。
祝您健康平安！