痔瘍術後運動與藥物使用-外科

痔瘡術後運動？

醫師你好我剛開完四級混合痔瘡組織凝集刀手術兩個禮拜，術後幾乎沒有疼痛感排便也都很順暢，但是是有吃氧化鎂軟便劑，請問我可以自行停藥嗎？此軟便劑長期吃會影響腸胃吸收嗎？也因為都不痛恢復蠻好的，請問我可以從事爬山的運動了嗎？或是我現在能做什麼樣的運動呢？謝謝

雅，30~39歲女性，詢問日期：2024/08/23

張書豪醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院外科主任（大腸直腸外科）

如果排便順暢且無不適，理論上可以考慮逐漸減少氧化鎂的使用。不過，在減少或停藥前建議與您的醫師確認。氧化鎂作為軟便劑，短期使用是安全的。但長期使用可能會影響電解質平衡或腸道功能。運動方面，建議從輕度活動開始，逐步增加強度，爬山健走之中需適度休息，切勿勉強。

回覆日期：2024/08/23
資料來源：台灣e院 - 痔瘡術後運動

彙整補充說明

在痔瘡手術後的恢復過程中，運動與藥物的使用都是非常重要的考量。
首先，恭喜您手術後恢復良好，沒有疼痛感且排便順暢，這是非常好的跡象。

關於您提到的氧化鎂軟便劑，這類藥物主要是通過增加腸道內的水分來軟化糞便，從而減少排便時的用力，對於術後的恢復是有幫助的。
一般來說，若您在術後兩週內已經能夠順利排便且沒有便秘的情況，您可以考慮逐漸減少或停用軟便劑。
不過，建議您在停藥前，最好先諮詢您的主治醫師，因為每個人的恢復情況不同，醫師會根據您的具體情況給出最合適的建議。

至於長期使用氧化鎂軟便劑是否會影響腸胃吸收，通常來說，短期使用是安全的，但長期依賴可能會導致腸道對藥物的依賴性，進而影響自然排便的能力。
因此，建議在醫師的指導下使用，並逐步調整飲食，增加膳食纖維的攝取，以自然促進腸道健康。

關於運動方面，術後兩週的時間，若您感覺身體狀況良好且沒有不適，通常可以開始進行一些輕度的運動。
爬山是一項較為劇烈的運動，對於術後的恢復來說，建議您可以先從較為輕鬆的運動開始，例如散步或輕鬆的瑜伽，這樣可以促進血液循環，幫助身體恢復。
若您在運動過程中感到任何不適或疼痛，應立即停止並尋求醫療建議。

在運動時，特別是爬山或其他需要用力的活動，建議您要注意以下幾點：
1. 避免劇烈運動：如重訓、跳躍等，這些都可能增加肛門的壓力，導致出血或不適。

2. 保持良好的水分攝取：運動時要保持充足的水分，這有助於避免便秘。

3. 注意身體反應：若在運動過程中出現任何不適，如疼痛或出血，應立即停止運動並尋求醫療意見。

總之，術後的恢復需要根據自身的情況來調整運動和藥物的使用，建議您在進行任何運動或停藥前，最好與您的主治醫師進行詳細的討論，以確保安全和有效的恢復。
希望您能早日完全康復，恢復到正常的生活和運動狀態！