精神科醫師分享：如何成為醫生或偵探？兼顧興趣與職業選擇-精神科

與醫師談談？

陳醫師您好：
1.我知道我的人生方向由我自己決定，但又因為興趣與能力，我喜歡看偵探小說，喜歡推理，所以這樣當警察最好，可是我不夠高我只有162cm，差警大3cm，但是我討厭警察，因為有一些都收錢作垃圾事情，當偵探只能單純過過癮。我對醫學有些興趣，所以以後想做醫生幫助人，但是我現在是理工專科生，我不知道要參加那種考試才能讀醫學系？又我看到一大群人會不自主的緊張.....
2.我是一位精神官能症，我有看過線上Q&A之「譟鬱？妄想？中邪？」的文章，文中您回覆久了會有腦部退化、功能敗壞的後遺症，我知道我的一些地方有比以前差，所以我想請教您有什麼方法可以預防及回復此功能
最後謝謝您看完這封信，也謝謝您的回覆；同時因為推理的事情不想開誠怖公，希望醫師能寄至我信箱，謝謝您！

小傑，20~29歲男性，詢問日期：2004/03/12

陳廣鵬醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：大林慈濟醫院身心醫學科主治醫師

親愛的小傑病友您好：
關於第一個問題，其實醫師面對病患的症狀，抽絲剝繭，循序推演，最後獲致診斷，其實與偵探辦案的精神相差不遠，而法醫這項工作更是不折不扣的科學辦案，應與您的志趣很相近；只是從事醫學工作需要付出很大的代價，除了病理科醫師外，大概不免要與人群接觸，不隻對您是否會有太大的壓力？因為目前的入學制度與我當年相去甚遠，報考方式的問題，恐怕問教育單位比較能有正確的答覆。
至於第二個問題，您所提的那篇答覆，我針對的是重大精神病患，您是精神官能症患者，恐怕不能相提並論。但是一般的腦部功能維護，還是有些通則可供參考─正常的生活作息，適當的休閒娛樂，適量的運動，充足的睡眠，均衡的飲食；進一步有研究顯示，抗氧化劑(如維他命E、C等)可避免細胞受損，應有利無害。
最後關於寄至您信箱的部分，因為這是公用系統，我實在不知道如何操作，請您見諒！

回覆日期：2004/03/12
資料來源：台灣e院 - 與醫師談談

彙整補充說明

親愛的小傑您好：
首先，感謝您分享您的想法與困惑。
您提到的興趣與職業選擇的問題，確實是許多人在成長過程中會面臨的挑戰。
您對偵探小說的熱愛和對醫學的興趣，顯示出您對推理和幫助他人的渴望，這是非常值得肯定的。

關於您想成為醫生的問題，首先，您需要了解醫學系的入學要求。
一般來說，台灣的醫學系入學主要有兩種途徑：一是透過學測（學科能力測驗）或指考（指定科目考試），二是透過大學甄選入學。
由於您目前是理工專科生，建議您可以考慮參加學測或指考，這樣可以進入醫學系。
您需要加強的科目主要是生物、化學和數學，這些都是醫學學習的基礎。
若您對化學感到困難，可以考慮報名補習班或尋找輔導老師，這樣可以幫助您更好地理解相關知識。

至於您提到的緊張情緒，這是許多人在面對考試或人群時常見的反應。
您可以嘗試一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或運動，這些都有助於減輕焦慮感。
此外，建立良好的作息和飲食習慣，也能對情緒管理有所幫助。

對於您提到的精神官能症，這是一種常見的心理健康問題，可能會影響到您的日常生活和學習能力。
您提到的腦部功能退化的問題，確實是長期精神疾病可能帶來的後遺症之一。
為了預防和恢復腦部功能，建議您可以採取以下幾個方法：
1. 保持規律的生活作息：每天固定時間起床和睡覺，確保有足夠的睡眠，這對於大腦的健康至關重要。

2. 均衡飲食：攝取足夠的營養，特別是富含抗氧化劑的食物，如新鮮水果和蔬菜，這些有助於保護腦細胞。

3. 適度運動：運動不僅能改善身體健康，還能促進大腦的血液循環，有助於提升認知功能。

4. 心理治療：尋求專業的心理諮詢或治療，這可以幫助您更好地理解自己的情緒，並學會應對壓力和焦慮。

5. 社交互動：與朋友或家人保持良好的社交關係，這對於心理健康非常重要。
即使在面對困難時，也要努力與他人保持聯繫。

最後，對於您希望保持匿名的要求，這是可以理解的。
建議您可以考慮使用安全的方式與醫師或專業人士進行溝通，這樣可以在保護隱私的同時獲得所需的支持。

希望這些建議能對您有所幫助，並祝您在未來的學習和生活中能夠找到自己的方向，實現自己的夢想。
若有任何進一步的問題，歡迎隨時詢問。
祝福您一切順利！