#215518 腹股溝隱痛問題續問？
杜醫師您好：小弟是#215518問題的19歲L同學。
關於上次的問題，有一些問題想進一步請教。
小弟隱隱作痛的位置就是稱作「腹股溝管」（inguinal canal）的地方，應就是連接到陰囊的那個通道。
自己的痛感來源是位在中央微微偏左，非常靠近陰囊上方的腹部皮膚底下，會有一些輕微痛楚，此痛楚是「痠痛」的不適感。
目前痛楚沒有來自陰囊及睪丸，檢視其等外表也都沒什麼問題，性器功能目前也都正常。
小弟有參考#184510問題的情況，個人認為或許類似，因為自己沒有疝氣，也排除精索靜脈曲張，唯一就是手動將睪丸自腹股溝管推回陰囊後造成後續一些疼痛的情形。
想請教這是否真的就是身體內部因為物理關係所導致的傷害？
亦即如撕裂或碰撞之類的受傷，所以之後可能有一些發炎而引發的不適？
如果是這樣的話，請問這是否能讓它自然修復痊癒呢？
本人也好運動，常打籃球，在休養階段，開學過後與同儕一起打球的話，會有甚大的影響嗎？
有何須特別注意可以照顧患部的要點嗎？
以上請教杜醫師。
於醫師休息時段叨擾，小弟深感不好意思，再麻煩您了！敬祝 平安 順心
L，10~19歲男性，詢問日期：2025/02/11
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
您好:小弟有參考#184510問題的情況，個人認為或許類似，因為自己沒有疝氣，也排除精索靜脈曲張，唯一就是手動將睪丸自腹股溝管推回陰囊後造成後續一些疼痛的情形。
想請教這是否真的就是身體內部因為物理關係所導致的傷害？
亦即如撕裂或碰撞之類的受傷，所以之後可能有一些發炎而引發的不適？
--->應該不至於如果是這樣的話，請問這是否能讓它自然修復痊癒呢？
本人也好運動，常打籃球，在休養階段，開學過後與同儕一起打球的話，會有甚大的影響嗎？
有何須特別注意可以照顧患部的要點嗎？
: 劇烈運動避免, 勿久坐久站, 腹部不要過度出力, 試試看
回覆日期：2025/02/11
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在腹股溝區域感到隱痛，並且排除了疝氣和精索靜脈曲張的可能性。
您提到的情況可能與物理因素有關，尤其是您提到的手動將睪丸推回陰囊的動作，這可能造成了局部的拉傷或微小的損傷，進而引發不適感。
首先，腹股溝區域的疼痛可能源自多種原因，包括肌肉拉傷、韌帶損傷、神經壓迫或內部器官的問題。
您提到的手動操作可能導致了局部的微小撕裂或發炎，這是有可能的。
這種情況下，身體會啟動自我修復的過程，通常需要一些時間來癒合。
關於自然修復的問題，身體的自我修復能力是相當強大的，尤其是在年輕的時候。
一般來說，輕微的肌肉或韌帶損傷可以在幾週內自行癒合。
然而，這也取決於損傷的程度和您日常活動的影響。
如果您在休養期間過度使用受傷部位，可能會延長癒合的時間。
在休養期間，您可以考慮以下幾點來促進恢復：
1. 避免劇烈運動：如籃球等高強度運動，這可能會加重腹股溝的負擔，導致疼痛加劇。
建議在完全恢復之前，避免進行這類活動。
2. 適度休息：在日常生活中，盡量避免久坐或久站，這樣可以減少對腹股溝的壓力。
3. 熱敷與冷敷：在疼痛發作時，可以考慮使用冷敷來減輕腫脹和不適，熱敷則可以促進血液循環，幫助放鬆緊繃的肌肉。
4. 適度活動：雖然需要避免劇烈運動，但輕度的活動，如散步，可以促進血液循環，有助於癒合。
5. 注意飲食：保持均衡的飲食，攝取足夠的蛋白質和維生素，有助於身體的修復過程。
6. 尋求專業意見：如果疼痛持續不改善，建議尋求醫療專業的幫助，進行進一步的檢查和評估。
最後，心理上的焦慮也是影響恢復的一個因素，保持積極的心態，適當放鬆自己，對於身體的修復也會有正面的影響。
希望您能早日康復，並在運動中保持安全！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康！
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