肩膀疼痛：復健科的診斷與治療-復健科

彙整補充說明

肩膀疼痛是一個常見的問題，尤其是在年長者或經常從事重複性動作的人群中。
根據您提供的資訊，肩膀疼痛可能與多種因素有關，包括肌肉過度使用、肩關節內的軟組織損傷（如肌腱炎、韌帶損傷）、以及鈣化性肌腱炎等。
這些情況都可能導致肩膀的疼痛和功能障礙。

首先，鈣化性肌腱炎是一種常見的肩關節疼痛原因，通常是由於肩部肌腱內鈣質沉積所引起的。
這種情況會導致肩部的劇烈疼痛，特別是在進行某些動作時，如抬手、轉動肩膀等。
這種疼痛可能會影響到日常生活中的許多活動，甚至在夜間也可能影響睡眠。

在復健科的診斷與治療方面，首先醫師會進行詳細的病史詢問和身體檢查，可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來確認診斷。
根據檢查結果，醫師會制定個別化的治療計劃。

治療方法通常包括以下幾個方面：
1. 休息與避免疼痛動作：這是最基本的治療方法，避免進行會引起疼痛的活動，讓肩部有時間恢復。

2. 物理治療：復健科會提供物理治療，包括熱療、電療、超音波治療等，這些方法可以幫助減輕疼痛、促進血液循環，並加速恢復。

3. 運動療法：在疼痛減輕後，醫師會指導您進行適當的肩部運動，以增強肌肉力量和靈活性。
這些運動可能包括伸展運動和強化運動，幫助恢復肩部功能。

4. 藥物治療：在某些情況下，醫師可能會開立非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。

5. 注射療法：如果疼痛持續且影響生活品質，醫師可能會考慮進行類固醇注射，以減少炎症和疼痛。

6. 手術治療：在極少數情況下，若保守治療無效，可能需要考慮手術來修復受損的組織。

至於復健的時程，通常輕微的肩膀疼痛在接受適當的治療後，可能在幾週內有所改善。
然而，對於較為嚴重的情況，如鈣化性肌腱炎，可能需要更長的時間，通常在1到3個月之間，具體的恢復時間會因個人情況而異。

最後，建議您如果肩膀疼痛持續不改善，或是疼痛加劇，應儘早前往復健科或骨科就診，以獲得專業的診斷和治療。
及早介入可以有效減少慢性疼痛的風險，並幫助您恢復正常的生活功能。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！

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