抬頭低頭肩膀會痛、咳嗽手臂抽痛：復健科治療方案？
抬頭低頭肩膀會痛 咳嗽手臂抽痛？過年左右睡覺起來脖子無法施力用力會痛整天大概動一動到晚上才會好一點 年後有去看復健科有好一點目前頸椎牽引到1／4了 目前抬低頭肩膀會痛連著右邊後背下方跟前臂上面會抽痛 想請問繼續復健還是去大醫院做檢查 麻煩了...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
您好 建議先至區域醫院以上之復健科就診 再依醫師評估結果看是否需要進一步檢查或治療 謝謝您>>點我查看詳細內容腰部拉傷後肩臂無力：復健科的診斷與治療建議？
腰部拉傷導致肩臂無力？您好，想跟您請教 上週健身的時候左側腰部拉傷，至今腰部已無太多不適感。然而自拉傷後，左肩連帶手臂開始出現明顯無力感，除了力量明顯下降外，訓練後甚至會有快要抬不起來的無力感。沒有明顯疼痛，握力等也都與以前相差不大。但就肩...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此處無法線上看診 請前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容如何讓肌肉自然放鬆？？
請問該如何讓肌肉放鬆,因肩膀總是會不自覺用力和聳起來？醫生您好: 打擾了想請教下,該要如何做到自身肌肉放鬆呢?本身是從是資訊業,因八月底起肩痛及睡覺壓到就痛才去醫學中心復健科就診,確認是兩邊肩膀的肌腱受損及滑囊發炎,目前已回診三次並做了15...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
肌肉自然緊張多與情緒相關，長期處於焦慮、壓力大的情緒下身體的自然反應就是肌肉緊繃，要先體察自己的身心狀況，找出自己的壓力源，也可以嘗試瑜伽運動（包括瑜珈呼吸法、頌缽等等）。針對已經緊繃的肌肉，熱敷、筋膜槍按摩、局部肌肉牽拉運動等都是必要的處...>>點我查看詳細內容肩膀痠痛是否為肌肉拉傷？需不需要看醫生？？
肩膀酸痛？您好： 我今天左手提重物回家，走的路程蠻遠的，所以提的比較久。到家後發現左肩那個區域有一陣一陣的悶痛伴隨著手指的微微發麻，休息一陣子之後就沒有那麼麻了，甚至感覺不到麻。但是整個肩膀有一種被拉扯後的酸累的悶漲感，手也累，有點難以形容...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
請前往神經內科、神經外科、骨科或復健科就診>>點我查看詳細內容頸椎牽引對頸椎側彎治療效果不明確，手部刺痛和早晨醒來右手手掌僵硬是否正常？下巴脫臼與頸椎牽引是否有關聯？？
頸椎牽引沒效果？醫生您好： 我在2月底時肩頸疼痛然後手臂慢慢的也出現疼痛，拖到5月初才去看醫生，照了x光，醫生說是頸椎側彎要做復健，可是做了一個月，沒感覺好轉，而且肩膀手臂動作太快或太大，就會刺痛，再加上早上醒來，右手手掌僵硬,請問這是做復...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
您好: 就本人臨床習慣，復健治療一個月後如果沒有改善，就算是診斷無誤，也應該考慮停止治療，進一步安排肌電圖或者是核磁共振等檢查。 另外，下巴脫臼是否可頸部牽引要看顳顎關節回復的穩定度而定，一般來說並不建議，或者是把固定點換成枕骨，不過技術難...>>點我查看詳細內容肩膀疼痛：復健科的診斷與治療？
肩膀疼痛？三年前左肩就有疼痛的問題，之前去中國醫藥學院醫院檢查過，醫生都說沒有問題，導致找不出原因 最近又開始週期性反覆疼痛，左手動到關節時就會在關節處疼痛 每次都痛在關節處的一個點上，按壓時會痛，我會用木棒推壓痛點揉開，然後熱敷 不知道這...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
您好 補充葡萄糖胺與薑黃對身體健康有若干助益，但與左肩症狀應無直接關係 鈣化性肌腱炎是常見的肩關節疼痛原因，此為諮詢平台無法線上診斷 初步輕微疼痛可先自行熱敷、伸展及適度按摩，若無改善或症狀加劇 請前往骨科或復健科就診以實際正確診斷並安排適...>>點我查看詳細內容如何選擇適合自己的枕頭？？
枕頭的選擇？醫生您好， 我常年有肩頸酸痛的問題，因為我習慣右側趴睡且不易變動睡姿，又長時間坐辦公室維持同一姿勢，去年右臂的壓迫痛嚴重到被診斷出五十肩，做了幾次葡萄糖注射，目前持續做復健已快康復。 這期間有不時改換左側睡，但反而左臂外側也開...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
您好: 根據您的描述，高枕比較適合您，會有睡眠上的問題，主要是因正睡及側睡脖子與床的高度不同，低枕比較適合正睡，高枕比較適合側睡，當然仿間有類似蝴蝶枕之類的商品，可以參考看看，我個人是不挑枕頭，側睡時若高度不夠，我會將枕頭拉到肩膀和脖子之間...>>點我查看詳細內容右側肩膀痠痛麻，是否需轉診？？
右側膏肓至肩頸部位痠痛麻？醫生好，本人從事冷氣行業，之前右側肩膀抬高或旋轉時會有喀喀聲，就診時骨科醫生表示若無不適，尚無須理會，但慢慢最近一個月開始，若有做到上述動作，感受變強烈了！看了復健科表示有肩胛骨外翻與肩夾擠的狀況。 一開始只是痠，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
相關症狀可至神經內外科、骨科或復健科就診 請前往就醫以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容肩膀脫臼後的漫長康復之路：如何克服恐懼與疼痛？？
肩膀脫臼今天過了一個月，但恢復路前途黑暗？醫師您好，一個月前我因為一時情緒，手臂用力旋轉過度，不小心搞到左手脫臼，去急診排了快四小時才復位，而距離上一次脫臼是在五年前，這次是第四次，急診醫師說我的脫臼很好復位，一使力就回去了。但我在想我是不...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
您好 肩關節脫臼復位進入穩定期後，應加強附近肌力訓練，避免反覆發生 若使用三角巾過久，反而可能造成關節沾黏或肌肉萎縮，應遵從醫囑，適當使用三角巾即可 請前往復健科就診，由專業醫師及治療師安排適當的復健計畫，以期達到最佳治療效果 謝謝您>>點我查看詳細內容右肩膀前側疼痛原因及治療方法探討？
關於傷後症狀詢問？我在2023.11初發現右肩膀前側有疼痛的狀況，到醫院診斷之後推測長頭有受傷，經過復健後也沒有好轉，幾個月前有打葡萄糖針，稍微恢復一點。目前的情況主要是肩關節往上移動，與軀幹夾角超過90⁰後，再回到小於九十度的位置時，會感...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台無法提供診斷 請實際就診並持續接受復健治療>>點我查看詳細內容頭肩頸痠痛：復健後出現緊繃感和不適的原因分析？
頭肩頸痠痛？醫生好，想詢問前陣子有去復健科拉脖子後5公斤，回到家後頸部右側最上方會覺得緊繃感有時會刺，就會覺得很緊張而後來變成頸部很緊繃，導致右側肩膀、枕下肌有時都會很酸，而後頸部最上方右側會覺得更不舒服（感覺喉嚨上方也會有感覺）頭往右伸展...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
相關症狀有可能因不適應牽引重量或不正確牽引姿勢造成 應向就診醫師及治療師反應，以正確診斷並視狀況調整治療方式>>點我查看詳細內容肩痛、腳麻與手痛：滑囊炎診斷及治療探討？
肩膀痛 滑囊炎？左右2邊肩膀痛,左右側睡會痛，還會腳麻腳底痛，手去扣內衣會痛,手往上舉和手貼身體90度作外旋角度受限，治療同時打震波和葡萄糖很久，沒改善要做徒手治療嗎? 換醫院看診照x光醫生說頸椎間隙小,腰椎也是間隙小開拉腰和拉脖子,說手...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
關節活動度經初步治療及自我伸展無法改善時，可嘗試接受復健運動徒手治療 頸椎及腰椎間隙狹窄應接受牽引治療，症狀應可逐漸緩解 肌腱和滑囊都是同使骨骼肌肉軟組織，為不同構造，也都可能發炎導致疼痛等症狀 X光檢查主要檢視骨骼問題，關節沾黏應配合理學...>>點我查看詳細內容肩膀痛、背痛：治療建議與相關問題探討？
肩膀痛 背痛？用按摩墊按摩後,隔天身體往左右2邊 轉時,後背會痛,以前按過不會這樣,需要什麼治療? 3月左肩撕裂傷,和沾黏,打震波時很痛,正常嗎?打完原本不會痛的地方痛起來,正常嗎? 有做電療,超音波,短波打震波和葡萄糖沒...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台無法提供診斷或治療 按摩可能導致不適感，可視狀況冰敷或熱敷，如果未改善應儘速就醫 震波治療通常會引發疼痛，但會漸漸緩和，若持續疼痛應與實際就診醫師討論 肌腱撕裂傷通常可接受口服藥物、物理治療、震波或注射葡萄糖、類固醇、玻尿酸及手...>>點我查看詳細內容右側脖子轉動疼痛：是否需尋求醫療協助？？
脖子問題？您好， 我的右側脖子轉右的時候會有類似拉扯的痛感，特別是刻意做出雙下巴的動作往右邊轉頭會痛感特別明顯。 頭如果往左邊試著貼肩膀就會感覺到右邊脖子的痛感。 沒有頭痛，也沒有其他問題，就是轉右邊或者睡覺時轉頭會痛，某一天睡醒就開始有...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
您好: 請您前往醫療院所就診為宜。 敬祝健康!>>點我查看詳細內容解決單側脖子到肩胛骨疼痛及手臂無力的方法？
長期神經問題還是肌肉發炎之類的病，如何解決？單側脖子到肩胛骨痛，同側手臂些微無力，手臂往上舉然後往後，會痛 肩胛骨一堆骨頭聲，左手外側會覺得被往前推，躺著的時候更加明顯 目前醫生只有照x光，說看骨頭沒問題，可能神經問題，復健一直沒用 躺著...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
此為諮詢平台無法診斷及提供治療 神經痛與關節異音並無直接關係 但神經病灶導致肌肉緊繃或許也會間接造成關節不適 類固醇注射應由實際診療醫師判斷並與病患直接討論如何進行 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療>>點我查看詳細內容腳踝扭傷的診斷與治療？
腳踝扭傷？醫師您好，我12/20時扭到了腳踝，右腳外翻，聽到了ㄆㄧㄚ一聲，當天去急診找了x光後確認骨頭沒事。一年多前也有同樣的傷，那時候是照超音波評斷為九成韌帶撕裂。這次由於時間和交通因素換了一家診所。以往去過的兩三家復健科診所都會先用超音...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
1.復健治療能止痛及幫助組織修復，盡早使用電熱療是可以的 2.超音波檢查的部位為軟組織，X光是針對骨關節，視病況給予不同的處置。 3.因無親自診治您，請恕無法針對您提出的情境給予回應。>>點我查看詳細內容解決尾椎與鎖骨下方肌肉問題的方法？
尾椎右側及鎖骨下方肌肉的問題？醫生你好 小弟有兩個問題困擾很久 7月中有去看過物理治療，上周有去看骨科，但問題依然沒解決 第一個問題是鎖骨下方疼痛(不確定是不是胸肌) 以前就常常發生，通常是在散步完之後就開始痛 不確定是不是因為圓肩的問...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
ah 您好: 聽您的描述症狀很像肱骨前移，做這些伸展運動基本上很對症沒有問題，另外鎖骨疼痛要注意鎖骨下肌疼痛，合併第一肋骨半脫位，原則上朝肱骨前移及鎖骨，肋骨半脫位去做初步思考比較好。 第二個問題就比較複雜一點，不過您已經告訴我答案了，由於...>>點我查看詳細內容左手臂疼痛：復健科治療建議？
左手臂疼痛？醫師好:年初某天起床感覺左手臂疼痛，因為習慣側睡(但會左、右翻轉)認為是睡覺壓到沒理會。後手臂無法抬高且感覺拉扯到筋膜會很疼痛。自行服用肌肉鬆弛劑及止痛藥後可以緩解疼痛，但至今都還是無法痊癒，現手臂舉起到肩高度就會有拉扯到筋膜的...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
Tan 您好: 這個問題有點複雜，肩膀的結構包含肩胛骨、鎖骨、肱骨及其附屬之肌肉結構，需要仔細的評估。就發生機率來說，肩夾擠症候群是首先要考慮的，待排除後再考濾其他可能。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容頸肩疼痛半年，是否應前往大醫院就診？？
頸肩疼痛數月？醫師您好 因為右肩疼痛手沒辦法舉起到復健診所就診，醫師說是旋轉肌扭傷，復健後好轉，但馬上換脖子開始疼痛且延伸到左肩內側，照了x光說是頸椎過直，雖然換了支撐頸椎的枕頭後肩膀有好轉，但痛起來的時候枕頭支撐的位置反而導致脖子痛麻，不...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
Lucy035您好: 根據您的描述， 應為神經根壓迫，若復健治療無效而且疼痛難以忍受，建議去大醫院進一步 檢查。另外就頸部疼痛，單純使用藥物治療，若使用3種藥物超過3個月以上仍無改善，建議 局部針劑治療。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容如何解決跑步引起的肩關節痠痛？？
跑步肩關節酸痛？主任您好：一週早晨約跑步4~5次，每次距離約15公里，有時會參加全程馬拉松比賽。近一、二年常常跑到10公里左右，左肩關節會很酸痛，似與跑步手臂擺動無關。 請教主任這可能是何問題?要做何檢查治療嗎?有無注意事項與改善方法？謝謝...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
kochien 您好: 這真的是大哉問，簡單分為局部與動力鏈兩個部分來看，局部的問題大部分為頭部的重心在 身體重心前太遠，導致斜方肌太緊，進而造成肩膀酸痛。由動力鏈的觀點來看，跑步是一個複 雜的動力鏈傳輸，其中一個環節有問題都會造成你的症狀...>>點我查看詳細內容