有關於腸躁問題？
不好意思 想請問醫生
最近一二個月的肚子早上常常有腸鳴 脹氣
常常去上廁所有時候只排氣且擦衛生紙只有黏液
有去附近的腸胃診所看醫生 診斷是腸躁症
但是已經服藥1個月症狀 還是存在
早上常常脹氣腸鳴
想請問醫生建議是否去照一下大腸鏡比較好
為甚麼常常腸鳴脹氣
是否吃一些益生菌會有所改善
小堯，20~29歲男性，詢問日期：2025/06/12
陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師
可先檢查糞便潛血，陽性才做大腸鏡。不反對試試益生菌，但主要是避免產氣食物。
回覆日期：2025/06/12
資料來源：台灣e院 - 有關於腸躁問題
彙整補充說明
根據您所描述的症狀，您目前的情況似乎符合腸躁症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）的特徵。
腸躁症是一種常見的腸胃功能性疾病，主要表現為腹痛、腹脹、腸鳴、排便習慣改變等症狀。
這些症狀可能會隨著壓力、飲食或生活方式的變化而加重。
在您服用藥物治療一個月後，仍然出現脹氣和腸鳴的情況，這是腸躁症患者常見的情形。
腸躁症的治療通常需要時間，並且可能需要調整治療方案，包括藥物、飲食和生活方式的改變。
對於腸鳴和脹氣，建議您可以考慮以下幾點：
1. 飲食調整：避免攝取容易產氣的食物，如豆類、洋蔥、碳酸飲料、乳製品（如果您對乳糖不耐受）等。
增加纖維攝取量，特別是可溶性纖維（如燕麥、蘋果、胡蘿蔔等），可能有助於改善腸道健康。
2. 益生菌的使用：益生菌可能對某些腸躁症患者有幫助，因為它們可以改善腸道菌群的平衡，減少腸道不適感。
您可以考慮試用一些市面上常見的益生菌產品，觀察是否能改善您的症狀。
3. 壓力管理：壓力和焦慮常常會加重腸躁症的症狀。
您可以考慮進行一些放鬆練習，如瑜伽、冥想或深呼吸練習，這些都有助於減輕壓力。
4. 持續觀察：如果症狀在調整飲食和生活方式後仍未改善，建議您回診與醫師討論，可能需要重新評估治療方案。
至於是否需要進行大腸鏡檢查，根據目前的醫學指導，若您在過去的檢查中已經排除了其他潛在的腸道疾病（如潰瘍性大腸炎、克隆氏症等），且您的症狀符合腸躁症的診斷，則不一定需要再次進行大腸鏡檢查。
大腸鏡檢查主要用於排除其他病理性疾病，若您在過去的檢查中已經確認無異常，則可先不考慮再次檢查。
最後，若您有任何新的症狀出現，如體重減輕、持續的腹痛、血便等，則應立即就醫，進一步檢查。
持續與您的醫療團隊保持聯繫，並根據他們的建議進行適當的檢查和治療，將有助於改善您的健康狀況。
希望您早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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