甲狀腺亢進是否可以偶爾喝酒？-內科

甲狀腺亢進？

目前檢查指數有比較穩定但想請教如果偶爾喝酒過量會有什麼後果嗎

誠，30~39歲男性，詢問日期：2025/08/03

李健醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院內科主治醫師（新陳代謝科）

抽菸和作息不正常，壓力大，跟甲狀腺亢進覆發，較有關係，謝謝詢問

回覆日期：2025/08/03

彙整補充說明

甲狀腺功能亢進症（簡稱甲亢）是一種由於甲狀腺激素過多所引起的內分泌疾病，常見的症狀包括心悸、焦慮、體重減輕、食慾增加、手抖、出汗等。
對於甲亢患者來說，生活方式和飲食習慣的調整是非常重要的，這不僅有助於控制病情，還能改善生活品質。

首先，關於飲酒的問題，建議甲亢患者應儘量避免或減少酒精的攝取。
酒精會影響肝臟的代謝功能，並可能干擾甲狀腺藥物的效果，從而使病情更加難以控制。
此外，酒精本身也可能引起情緒波動，對於已經因甲亢而情緒不穩定的患者來說，這可能會加重焦慮和緊張的情緒。
因此，偶爾喝酒並不建議，尤其是在病情未穩定的情況下。

至於抽菸，研究顯示吸煙與甲亢的發生有一定的關聯，特別是與格雷夫斯病（Graves' disease）這種自體免疫性甲亢有關。
吸煙可能會加重眼部症狀（如突眼），並且會影響整體健康。
因此，對於甲亢患者來說，戒菸是非常重要的。

作息不正常和壓力大也會對甲狀腺功能造成影響。
壓力會促使身體釋放更多的應激激素，這可能會進一步刺激甲狀腺的活動，導致病情惡化。
因此，保持良好的作息和適當的壓力管理對於甲亢患者來說是非常重要的。
建議患者可以透過運動、冥想、瑜伽等方式來減輕壓力，並保持規律的作息時間。

在飲食方面，甲亢患者應該注意攝取足夠的營養，特別是蛋白質和熱量，以防止體重過輕。
建議多吃新鮮的水果和蔬菜，這些食物富含抗氧化劑，有助於減少身體的氧化壓力。
此外，應避免刺激性食物，如咖啡、茶、辛辣食物等，這些食物可能會加重心跳加速和焦慮等症狀。

總結來說，甲亢患者應該儘量避免飲酒和抽菸，保持良好的作息和壓力管理，並注意飲食的均衡。
若有任何疑慮或症狀加重，應及時諮詢醫生，進行適當的檢查和治療。
希望這些建議能對您和您的男朋友有所幫助，祝您們健康！