減肥藥與瘦瘦針後出現催吐症狀，是否需要尋求精神科專業建議？-精神科

每次吃完就想催吐？

陳主任您好
不好意思打擾了
我是阿樂
因為我從小就肥胖
一直都在減肥中來回
之前一陣子都是在吃減肥藥維持
現在有打瘦瘦針
但每次吃完東西後
就會想用催吐的方式把肚子盡可能清空
永遠都覺得自己太胖
想詢問這樣的狀況需要就醫諮詢嗎？

請主任幫忙解答
非常感謝🙏

樂，40~49歲女性，詢問日期：2026/01/13

陳彥志醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部花蓮醫院精神科主任（成人精神科）

您好:
催吐會造成嚴重後遺症，如電解質異常、食道與胃損傷，健康瘦身建議可掛號本院家醫科進一步評估治療，謝謝。

衛生福利部花蓮醫院關心您的健康

回覆日期：2026/01/13
資料來源：台灣e院 - 每次吃完就想催吐

彙整補充說明

您好，阿樂。
首先，感謝您願意分享您的經歷，這是邁向改善的重要一步。
根據您的描述，您目前的情況顯示出對體重和身體形象的強烈焦慮，並且已經開始出現催吐的行為來應對這種焦慮。
這樣的行為不僅對身體健康造成威脅，也可能影響到您的心理健康。

催吐行為通常與飲食失調有關，這是一種需要專業治療的心理健康問題。
您提到的減肥藥和瘦瘦針可能會引發或加劇這種行為，因為這些藥物可能會改變您的食慾和對食物的感知。
當身體感受到這種壓力時，可能會導致您對食物產生過度的焦慮和罪惡感，進而形成催吐的習慣。

在這種情況下，尋求精神科的專業建議是非常必要的。
精神科醫師可以幫助您評估目前的心理狀態，並提供適合的治療方案。
這可能包括心理治療（如認知行為療法），這種療法能幫助您重新認識和調整對食物及體重的看法，並學習更健康的應對機制。
此外，醫師也可能會根據您的情況考慮是否需要調整或停止使用減肥藥物。

除了尋求專業幫助，您也可以考慮以下幾點來改善目前的狀況：
1. 建立健康的飲食習慣：嘗試均衡飲食，避免極端的減肥方法。
可以尋求營養師的建議，制定適合您的飲食計劃。

2. 尋找支持系統：與朋友或家人分享您的感受，尋找他們的支持。
即使您不希望家人知道您的就醫情況，您也可以尋找信任的朋友或同學來傾訴。

3. 學習放鬆技巧：壓力和焦慮可能會加劇您的情況，學習一些放鬆技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，可能會有所幫助。

4. 記錄情緒與飲食：保持日記，記錄您的飲食習慣和情緒變化，這有助於您更清楚地了解自己的行為模式，並在就醫時提供給醫師參考。

最後，請記住，尋求幫助是勇敢的表現，並且是改善您目前狀況的第一步。
希望您能夠早日找到合適的支持與治療，重拾健康的生活方式。
祝福您！