利他能過期後是否仍可食用？-藥物

藥物諮詢？

請問
利他能從醫院拿回時間為2023年，今已是2026年，還可食用嗎？效力會減半嗎？

陳，10~19歲男性，詢問日期：2026/03/18

洪坤毅醫師回覆-藥物

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院藥劑科主任

你好:
醫師開立的處方藥通常僅適用當次病情，不可留存至下次生病使用。利他能屬於管制藥品，過期藥品記得需拿回醫療機構或藥局回收。若還有需要使用，請至醫療院所，請專科醫師評估後開立新藥，也可以確保藥品的品質、安全和有效性。

回覆日期：2026/03/18
資料來源：台灣e院 - 藥物諮詢

彙整補充說明

利他能（L-Theanine）是一種常見的氨基酸，主要用於改善睡眠質量、減輕焦慮和促進放鬆。
關於過期藥品或營養補充品的使用，通常建議遵循以下幾個原則。

首先，過期的藥品或營養品在理論上可能會失去其效力。
藥品的有效成分隨著時間的推移可能會分解，導致其療效降低。
雖然有些藥品在過期後仍可能有一定的效力，但這並不保證其安全性和有效性。
特別是對於利他能這類補充品，過期後的使用可能無法達到預期的效果，甚至可能會有潛在的健康風險。

其次，過期的產品可能會受到微生物的污染，尤其是在開封後的情況下。
雖然利他能本身不容易滋生細菌，但如果產品的包裝不當或儲存環境不佳，仍然有可能導致產品變質。
因此，使用過期的產品可能會增加食物中毒或過敏反應的風險。

再者，對於您提到的利他能在2023年拿回，現在已經是2026年，這樣的情況下，建議您不要再食用。
即使在某些情況下，過期的產品不會立即對健康造成影響，但長期使用過期產品的風險是不可忽視的。
特別是對於補充品，若其效力減半或完全失效，您可能無法獲得所需的健康效益。

最後，若您有持續的健康需求或症狀，建議尋求醫療專業人士的意見，並考慮購買新鮮的產品以確保安全和效果。
健康是最重要的，使用過期的產品不僅可能無法達到預期的效果，還可能對您的健康造成不必要的風險。

總結來說，過期的利他能不建議繼續食用，因為其效力和安全性無法得到保障。
為了您的健康，最好是選擇在有效期限內的產品，並遵循專業的建議。
希望這些資訊能幫助您做出明智的選擇，保持健康！