八個月寶寶排綠便：奶粉還是乳酸菌？-營養教室

八個月寶保排綠便？

主任您好！我的寶寶現在八個多月了，從六個月換了奶粉之後就開使排綠便，這和奶粉有關連嘛？是否需要再換奶粉呢？又嬰兒用品店的老板一直推介我幫BB添加乳酸菌，說其有幫助此情況之改善，因為之前醫師曾跟我提到市面上的乳酸菌並無實質效益，所以我對他(老板)的話始終抱存質疑的態度，想知道主任您對對嬰兒乳酸菌的看法？謝謝主任釋疑賜教！

毛毛，20~29歲女性，詢問日期：2004/06/07

施桂梅醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：台灣e院營養師

您好！其實寶寶不需額外補充乳酸菌的，特別是一歲以下的嬰兒，若胡亂補充一些市面上所稱的各種益菌，可能未蒙其利，但已反受其害了。寶寶換了奶粉後開始排綠便，有可能是奶粉中的鐵含量較高所致，您可利用兒童健康檢查之便，將便便帶去給醫師參考。另外提醒您，寶寶在此階段應漸進給予副食品，若能依照其生長期與接受吸收狀況逐步調整副食品內容，排綠便情形應可改善。
行政院衛生署桃園醫院營養室主任施桂梅營養師敬覆

回覆日期：2004/06/07
資料來源：台灣e院 - 八個月寶保排綠便

彙整補充說明

您好！針對您提到的八個月寶寶排綠便的情況，首先要了解寶寶的排便顏色與飲食之間的關聯。
寶寶在六個月時開始換奶粉，這可能是導致排便顏色變化的原因之一。
一般來說，嬰兒的便便顏色會受到所攝取食物的影響，尤其是奶粉的成分。
許多配方奶粉中含有較高的鐵質，這可能會導致便便呈現綠色，因為未被完全吸收的鐵質會隨著糞便排出體外。
此外，膽汁的分泌也可能影響便便的顏色，特別是在消化過程中，膽汁與食物混合後，可能會使便便呈現綠色。

至於是否需要更換奶粉，這取決於寶寶的整體健康狀況。
如果寶寶的體重增長正常，活動力良好，且沒有其他不適的症狀（如腹痛、嘔吐等），那麼排綠便本身並不一定需要立即更換奶粉。
建議您可以在下次健康檢查時，將寶寶的便便樣本帶給醫生檢查，這樣可以更清楚地了解是否有其他潛在的問題。

關於添加乳酸菌的問題，市面上有許多不同品牌的乳酸菌產品，然而對於一歲以下的嬰兒，醫學界普遍認為不需要額外補充乳酸菌。
因為嬰兒的腸道菌群在這個階段會自然發展，且母乳或配方奶本身已經提供了足夠的營養和支持腸道健康。
隨意添加乳酸菌可能會導致腸道不適，甚至影響正常的腸道菌群平衡。
因此，對於嬰兒來說，最重要的是確保他們的飲食均衡，並在醫生的指導下進行任何補充。

總結來說，寶寶的綠便可能與奶粉中的鐵質含量有關，並不一定需要更換奶粉。
至於乳酸菌的補充，建議您在醫生的建議下進行，避免隨意添加。
若您對寶寶的排便情況仍有疑慮，建議定期帶寶寶去健康檢查，並與專業醫師進行深入的討論。
希望這些資訊能幫助您更好地照顧寶寶！