嬰兒受驚嚇：如何處理和預防？-兒科

小孩受驚嚇？

您好:
baby剛滿月因在睡眠中容易受到驚嚇如: 較大的聲音或大人幫他蓋被子
之後常睡到一半兩隻手漸往上舉兩隻腳也往上舉呼吸聲變大且愈來越急促
接著便馬上放聲大哭腿部還會類似抽筋的抖動(有時是閉著眼睛哭有時是眼睛突然睜大哭) 孩子因此變得較難帶也睡不好大人們看了也很心疼用一般人講的洗艾草也沒用想請問醫生該怎麼辦才好? 謝謝您!

心疼的媽咪，20~29歲女性，詢問日期：2004/07/05

趙永康醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：趙永康小兒科診所兒科院長

心疼的媽咪您好：
小朋友在前四個月會有「驚嚇反射」，這種反應會造成小朋友四肢伸展式之動作，及有可能會哭鬧，這種反射在小朋友較大時會消失，所以請您盡量避免太大之聲響或是可以放一些較輕柔之音樂小小聲的，小朋友會有較佳之睡眠。謝謝您的來信！
祝平安
新竹醫院小兒科主任趙永康敬上

回覆日期：2004/07/05
資料來源：台灣e院 - 小孩受驚嚇

彙整補充說明

您好！首先，您提到的情況是嬰兒在睡眠中容易受到驚嚇，這在剛出生的嬰兒中是相當常見的現象。
嬰兒在出生後的幾個月內，神經系統仍在發展中，對外界刺激的反應相對敏感，這包括聲音、光線以及觸覺等。
當嬰兒受到驚嚇時，會出現您所描述的反應，例如手腳伸展、呼吸急促、哭鬧等，這些都是嬰兒的自然反應，稱為「驚嚇反射」。

如何處理嬰兒的驚嚇反應？

1. 創造安靜的環境：在嬰兒睡覺的時候，盡量保持環境的安靜，避免大聲的音響或突如其來的聲音。
可以考慮使用白噪音機，這樣可以幫助嬰兒在睡眠中感到更安全。

2. 溫柔的觸碰：當嬰兒在睡眠中受到驚嚇時，輕輕地撫摸或輕拍他，這樣可以幫助他平靜下來。
避免突然的動作，以免再次驚嚇到他。

3. 穩定的作息：建立固定的作息時間，讓嬰兒習慣在特定的時間入睡，這樣可以幫助他在心理上感到安全。

4. 避免過度刺激：在嬰兒清醒的時候，避免讓他接觸過多的刺激，例如過於明亮的燈光或過多的聲音。
可以選擇柔和的音樂或輕聲的對話來安撫他。

如何預防嬰兒的驚嚇反應？

1. 注意環境的安全性：確保嬰兒的睡眠環境安全舒適，避免有可能引起驚嚇的物品在他身邊。

2. 父母的情緒管理：父母的情緒對嬰兒有很大的影響，保持冷靜和積極的情緒可以幫助嬰兒感到安全。

3. 適當的擁抱和親密接觸：多與嬰兒進行親密的接觸，例如擁抱、親吻等，這樣可以增強嬰兒的安全感，減少驚嚇的機會。

4. 避免過度的焦慮：如果父母對嬰兒的反應過於焦慮，可能會影響嬰兒的情緒，建議父母學習一些放鬆技巧，保持心情愉快。

其他建議
如果嬰兒的驚嚇反應持續且影響到他的日常生活，建議尋求專業的醫療意見。
醫生可以幫助評估嬰兒的發展狀況，並提供更具體的建議和支持。

總之，嬰兒的驚嚇反應是正常的發展過程，隨著年齡的增長和神經系統的成熟，這種反應會逐漸減少。
父母的耐心和愛護是幫助嬰兒度過這一階段的關鍵。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您的寶寶健康快樂！