精神科問題：驚嚇導致情緒失控的處理和康復方法-精神科

驚嚇導致情緒失控？

我妹妹今年21歲,從小就備受呵護,所以抗壓性很低
但他有時會為了貪玩而說謊,但因為不曾出過問題
所以家人對他也是滿信任的
前幾天也是為了貪玩而說謊跑去南部玩了2~3天
但中間卻不曾跟家人連絡
直到學校打電話通知未到校
才引起家人的恐慌
當妹妹回到家之後
他大哥因為氣憤不過跑去打他
對我妹妹而言不曾有遇過這樣的情況
導致他過度驚嚇而情緒失控,坐在地上痛哭抽搐並喃喃自語,直說不要不要~~
經他男朋友安撫後雖然睡著了
但是隔天起床後出現疑似暫時性失憶
且除了他男朋友之外不讓其他人靠近,包括我父母
請問醫師
1.這樣的症狀在醫學上怎麼稱呼
2.在治療上該注意些什麼
3.家人照護上要注意哪些項目
4.一般來說要多久會恢復正常
5.抗壓性低的人要如何增加抗壓性
6.他大哥與他未來相處上要注意些什麼

煩請醫師幫忙解惑!!
謝謝~~

ewew，30~39歲女性，詢問日期：2011/03/15

丁碩彥醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院院長、一般精神科主治醫師

您好！

令妹的狀況要盡速帶去就醫，事不宜遲！

診斷有幾種可能性，處理方法也不一樣，要由醫師判斷！

一般急性發作，預後都不錯，但是條件是要早期就醫，拖越久越不利！

家人目前最重要是陪伴與傾聽，注意安全，避免放她自己一個人。

如何增加抗壓性，通常也要先了解探討她是如何的不耐壓，需要後續心理治療，不是這邊三言兩語講的清楚的！

家人愛之深責之切的心理是可以理解的，但是暴力相向造成的裂痕難以彌補！我們常常看見自己的親人因為不懂事或種種原因作了糊塗事，這時候要維持好的EQ確實是很大的考驗！等心平氣和一點再溝通比較不會不可收拾！

敬祝令妹早日康復！

丁碩彥醫師敬上

回覆日期：2011/03/15
資料來源：台灣e院 - 驚嚇導致情緒失控

彙整補充說明

針對您妹妹的情況，首先要強調的是，這種情緒失控的反應可能與急性壓力反應或創傷後壓力症候群（PTSD）有關。
以下是針對您提出的問題的詳細回答：
1. 這樣的症狀在醫學上怎麼稱呼？

您妹妹的症狀可能被稱為「急性壓力反應」，這是一種在遭遇重大壓力或創傷事件後，短期內出現的情緒和生理反應。
症狀包括情緒失控、痛哭、抽搐、喃喃自語等。
若這些症狀持續超過一個月，則可能發展為創傷後壓力症候群（PTSD）。

2. 在治療上該注意些什麼？

治療的首要步驟是尋求專業的心理健康評估。
醫生可能會建議進行心理治療，如認知行為療法（CBT），這對於處理創傷和焦慮非常有效。
此外，若症狀嚴重，可能需要考慮使用抗焦慮藥物或抗抑鬱藥物來幫助穩定情緒。
重要的是，治療應由專業醫師進行，並根據個別情況調整。

3. 家人照護上要注意哪些項目？

家人應該提供支持和理解，避免批評或責備，因為這可能會加重她的焦慮。
保持開放的溝通，讓她感受到安全和被愛。
注意她的情緒變化，並在必要時提供陪伴，避免讓她獨處。
家人也可以學習一些基本的心理急救技巧，以便在她情緒失控時能夠有效地安撫她。

4. 一般來說要多久會恢復正常？

恢復的時間因人而異，通常在經過適當的治療和支持後，急性壓力反應的症狀可能在幾週內改善。
然而，若症狀持續或加重，則需要更長時間的專業治療。
重要的是，及早介入可以提高恢復的機會。

5. 抗壓性低的人要如何增加抗壓性？

增加抗壓性的方法包括學習壓力管理技巧，如深呼吸、冥想、運動和健康的生活方式。
參加心理治療或支持小組也能幫助她學習應對壓力的技巧。
此外，鼓勵她參加興趣活動，增強自信心和社交能力，這些都有助於提高抗壓性。

6. 他大哥與他未來相處上要注意些什麼？

他的大哥應該學會控制自己的情緒，避免使用暴力或激烈的反應，因為這會對妹妹造成更大的心理創傷。
應該尋求冷靜的溝通方式，並在妹妹情緒不穩定時提供支持和理解。
大哥也可以參加家庭治療，學習如何更有效地與妹妹互動，並促進家庭的和諧。

總之，您妹妹的情況需要專業的心理健康支持，家人的理解和陪伴是她康復過程中不可或缺的部分。
希望她能早日恢復正常，並學會更好地面對生活中的挑戰。