小孩為何會出現睡覺時敲頭的習慣？-兒科

為什小孩晚上睡覺會敲頭？

小孩出生到現在.睡覺時都會習慣性的敲額頭.現在已經七個月了.還有這習慣.蠻讓我擔心的....這總現象正常嗎???

kevan，20~29歲男性，詢問日期：2004/08/06

梁鴻鑑醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院兒科主治醫師

您好:

在小孩發展過程中，早期動作發展小孩俯臥時頭部自然抬起，所以頭部仰抬動作是小孩發展過程中所必須具備。
你的小孩目前以他所特有的技能作一些習慣性動作也許是他這個年齡裡，作為一種遊戲的方法。只要沒有其他神經症狀，如失神、目光呆版或抽筋，則可排除嬰兒性點頭性顛　。如果您仍然不放心，可以請教一些小兒神經科醫師。
祝您　健康愉快　苗栗醫院　小兒科　梁鴻鑑

回覆日期：2004/08/06
資料來源：台灣e院 - 為什小孩晚上睡覺會敲頭

彙整補充說明

小孩在睡覺時出現敲頭的習慣，通常被視為一種自我刺激行為，這在嬰幼兒中並不罕見。
根據醫學專家的觀點，這種行為可能是小孩在探索自己的身體、感受或是尋求安慰的一種方式。
當小孩在入睡或睡眠過程中進行這種敲頭的動作，可能是因為他們感到焦慮、無聊或是需要某種形式的自我安撫。

首先，這種行為在嬰幼兒中是相對常見的，尤其是在他們的神經系統發展過程中。
小孩在這個年齡階段，對於周遭環境的認知和理解仍在發展中，因此他們可能會透過重複某些動作來獲得安全感。
敲頭的行為可能讓他們感到舒適，並幫助他們進入睡眠狀態。

其次，這種行為通常不會對小孩的健康造成直接的傷害，前提是敲頭的動作不會造成身體上的損傷或疼痛。
如果小孩在敲頭時沒有表現出不適或痛苦的情緒，且在白天的行為也正常，那麼這種行為通常可以被視為一種發展階段的表現。

然而，家長在觀察到小孩有這種行為時，仍然需要注意以下幾點：
1. 觀察行為的頻率和強度：如果敲頭的行為頻繁且強烈，可能需要進一步評估。
特別是如果小孩在敲頭後出現其他異常行為，如情緒不穩定、焦慮或是其他神經系統的症狀，建議尋求專業醫療意見。

2. 排除其他健康問題：有時候，這種行為可能是因為小孩感到不適或有其他健康問題，例如耳朵感染或其他身體不適。
若有懷疑，最好諮詢小兒科醫生進行檢查。

3. 提供安全感：在小孩入睡前，家長可以透過講故事、輕柔的音樂或其他安撫的方式來幫助小孩放鬆，減少焦慮感，這樣可能會減少他們進行自我刺激行為的需求。

4. 建立良好的睡眠環境：確保小孩的睡眠環境安靜、舒適，並且避免在睡前進行過於刺激的活動，這樣有助於提高小孩的睡眠品質。

如果這種行為持續存在，或是伴隨著其他的行為問題，建議尋求小兒神經科或兒童心理科醫師的評估，以便獲得更專業的建議和幫助。
總之，對於小孩的發展，家長的關心和觀察是非常重要的，透過適當的方式來支持小孩的成長，能夠幫助他們更健康地發展。