背部脊椎疼痛原因及治療方式-骨科

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背部脊椎疼痛?


醫師您好:近來我的背部脊椎某一處稍微凹陷且兩旁略為種起,其疼痛近3個多月,不知此為何種問題?
應看哪一科?
是否會自然好。



阿真,30~39歲女性,詢問日期:2001/03/19

林俊良 醫師回覆-骨科


背部脊椎稍微凹陷且兩旁略為腫起,起因可能為背部肌肉酸痛,但建議先行X-光檢查是否有脊椎病變可至骨科或復健科檢查



回覆日期:2001/03/19

彙整補充說明


背部脊椎疼痛的原因可能相當多樣,尤其是您提到的「某一處稍微凹陷且兩旁略為腫起」的情況,這可能暗示著一些潛在的問題。
首先,這種凹陷和腫起的現象可能與肌肉緊張、肌肉痙攣或是脊椎的結構性問題有關。
長期的疼痛(超過三個月)也可能表示有慢性病變的存在。

根據您的描述,這種疼痛可能與以下幾個因素有關:
1. 姿勢不良:長時間的坐姿或站姿不當,可能導致背部肌肉的過度緊張,進而引發疼痛。
尤其是如果您經常彎腰或駝背,這會對脊椎造成額外的壓力。

2. 肌肉或韌帶損傷:過度使用或不當的運動可能導致肌肉或韌帶的損傷,這會引起疼痛和腫脹。

3. 脊椎病變:如椎間盤突出、脊椎關節炎等,這些問題可能會導致脊椎的結構改變,進而引發疼痛。

4. 骨骼問題:如脊柱側彎或其他骨骼發育異常,這些問題可能會導致脊椎的凹陷和周圍組織的腫脹。

針對您的情況,建議您儘快就醫,最好是前往骨科或復健科進行詳細檢查。
醫生可能會建議進行X光或MRI檢查,以便更清楚地了解脊椎的狀況,並排除任何結構性問題。

至於治療方面,根據診斷結果,可能的治療方法包括:
- 物理治療:透過專業的物理治療師進行針對性的運動和治療,幫助改善肌肉的柔韌性和力量,減少疼痛。

- 藥物治療:如非類固醇消炎藥(NSAIDs)可以幫助減輕疼痛和炎症,但需注意使用的劑量和頻率。

- 熱敷或冷敷:根據疼痛的性質,熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉,而冷敷則可以減少腫脹和炎症。

- 姿勢調整:改善日常生活中的姿勢,避免長時間保持同一姿勢,並學習正確的搬重物技巧。

- 運動:適度的運動可以增強背部肌肉的力量,改善整體的靈活性,減少未來疼痛的風險。

至於是否會自然好,這取決於疼痛的根本原因。
如果是由於姿勢不良或輕微的肌肉緊張引起,透過適當的治療和調整,疼痛有可能會改善。
然而,若是由於結構性問題或慢性病變引起,則可能需要更長期的治療和管理。
因此,及早就醫並獲得專業的診斷和建議是非常重要的。
希望您能早日康復!

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