女友夜間變身成小女孩，是否為人格分裂症狀？-精神科

人格分裂？

醫師您好:
最近剛交往的女朋友(29歲), 晚上睡著後, 就會轉換為另一人口吻(化身為十來歲小女孩)發言, 一開始嚇到, 以為民間常說的鬼上身, (我本身是藥學系畢業, 判斷應該是精神方面症狀), 她還可跟我交談, 都以第三人稱討論我女友的事, 數落她的不好, 常又情緒失控亂哭, 早上女友醒來完全不知道這些事, 而且感覺非常疲倦, 因為整晚都另一個她佔據了她, 根本沒有休息.
我有跟她討論半夜的現象, 她非常驚訝及直呼不可能, 只說她以前偶而會說夢話而已. 之前我曾看過一本關於人格分裂的書--第五位莎莉, 其實真的很像劇中人的情況, 只是還沒那麼複雜.
女友說這一年來的確精神狀況不太好, 睡眠品質超差, 起因於上一段感情, 及現在工作因素, 常必須調時差及生活作息無法像一般人正常. 因為我也不是專業人士, 不知該怎麼跟她談, 但她很難克服心理障礙去精神科就診, 故希望藉由和醫師e-mail通訊, 多了解一下這症狀, 如何面對, 及是否有痊癒的一天.謝謝!
freeman

freeman，20~29歲男性，詢問日期：2005/03/27

陳廣鵬醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：大林慈濟醫院身心醫學科主治醫師

Freeman網友您好：
您的女友的問題的確是所謂的多重(或分裂)人格障礙，也許不像書本或電影劇情那麼誇大嚴重，但可說是所謂解離性障礙中較嚴重的了。而嚴重的問題通常沒有簡單的答案，恐怕不是透過網路就可以解決。心理障礙的突破所需要的就是動機─或許透過您的描述，她可以了解事態的嚴重；或者透過身旁親密者的關心，也可以產生推動她的力量。另外尋求醫院以外機構(如張老師、社區心理衛生中心)的諮商，可以解決問題或打通就醫之路。很抱歉，沒辦法在這裡給您答案或幫助，還是要設法帶她踏出來接受協助才行(即使就醫也需要很大的努力才能改善的)。
祝貴女友早日踏上健康之路

回覆日期：2005/03/27
資料來源：台灣e院 - 人格分裂

彙整補充說明

Freeman您好：
您所描述的情況確實讓人感到擔憂。
根據您女友的行為，尤其是她在夜間轉變為小女孩的狀態，這可能涉及到解離性障礙或其他心理健康問題。
雖然這些症狀可能與多重人格障礙（現在稱為解離性身份障礙）有些相似，但並不一定完全符合這一診斷。

首先，解離性障礙通常是由於個體在面對極大的心理壓力或創傷時，為了保護自己而產生的心理防衛機制。
這種情況下，個體可能會經歷記憶的缺失、身份的改變或感知的扭曲。
您女友在夜間的行為，似乎是她的潛意識在試圖處理某些情緒或心理上的困擾。
她在這個狀態下的情緒波動、與您以第三人稱的方式交談，以及早上醒來後對這些事情毫無記憶，都是解離的典型表現。

從您提到的背景來看，女友最近的精神狀況不佳，睡眠品質差，這些都可能是她心理壓力的反映。
過去的感情創傷和目前的工作壓力，可能使她的心理狀態更加脆弱，進而導致這種解離現象的出現。

面對這樣的情況，您可以考慮以下幾個步驟來協助她：
1. 溝通與理解：與她進行開放的對話，讓她知道您對她的關心和支持。
避免批評或指責，因為這可能會讓她感到更加焦慮。

2. 尋求專業幫助：雖然她可能對就醫有心理障礙，但您可以鼓勵她尋求心理諮詢或精神科醫師的幫助。
這樣的專業支持可以幫助她更好地理解和處理她的情緒與行為。

3. 建立穩定的生活作息：幫助她建立規律的生活作息，改善睡眠品質，這對於心理健康非常重要。
良好的睡眠能夠幫助情緒穩定，減少焦慮和壓力。

4. 情緒管理技巧：可以一起學習一些情緒管理的技巧，例如冥想、深呼吸或其他放鬆練習，這些都有助於減輕壓力和焦慮。

5. 耐心與支持：這是一個需要時間的過程，您需要給予她足夠的耐心和支持，讓她感受到安全感，這樣她才有可能更願意面對自己的問題。

至於是否有痊癒的一天，這取決於多種因素，包括她的意願、接受治療的程度以及她的支持系統。
許多經歷過解離性障礙的人在接受適當的治療後，能夠逐漸恢復正常的生活。
因此，鼓勵她尋求專業幫助是非常重要的。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您和女友早日走出困境，恢復健康。