從健康檢查到末期癌症：如何預防及早期發現大腸癌？-腫瘤科

彙整補充說明

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大腸癌的早期發現與預防是非常重要的，尤其是對於有家族病史或是已經出現相關症狀的人來說。
從您的描述中，可以看出您同學的媽媽在健康檢查中並未發現異常，但卻在短時間內被診斷為末期大腸癌，這確實讓人感到震驚與困惑。

首先，健康檢查的結果有時可能會出現假陰性，即檢查未能發現實際存在的問題。
這可能是因為檢查的範圍、技術或是病變的性質所致。
大腸癌在早期可能並不會有明顯的症狀，許多患者在檢查時可能並未出現任何不適感，因此即使進行了腸鏡檢查，也不一定能夠發現所有的病變，尤其是小的息肉或早期癌變。

對於大腸癌的預防，建議從以下幾個方面著手：
1. 定期篩檢：根據年齡和風險因素，建議40歲以上的人每五年進行一次大腸鏡檢查，或是每年進行糞便潛血檢查。
若有家族病史，則應該更早開始篩檢，並且可能需要更頻繁的檢查。

2. 健康飲食：均衡飲食對於預防大腸癌至關重要。
應該多攝取富含纖維的食物，如全穀類、蔬菜和水果，並減少紅肉和加工肉品的攝取。
避免高脂肪、高糖分的食物，並保持適量的水分攝取。

3. 保持運動：定期運動有助於維持健康的體重，並降低大腸癌的風險。
建議每週至少150分鐘的中等強度運動。

4. 避免煙酒：吸煙和過量飲酒都是已知的癌症風險因素，應該儘量避免。

5. 注意身體變化：如果出現持續的腹痛、便秘、腹瀉、便血或糞便形狀改變等症狀，應及時就醫檢查。

在您同學的媽媽的案例中，雖然健康檢查結果正常，但隨後出現的生理變化和腹部硬塊提示可能存在潛在的健康問題。
這種情況下，及時的醫療介入是非常重要的。
若有任何異常情況，應該儘早尋求醫療幫助，而不應該僅依賴定期檢查的結果。

最後，對於大腸癌的早期症狀，除了便血、便秘、腹痛等，還應注意體重減輕、食慾不振等全身症狀。
如果有這些症狀，應該儘快就醫，進行進一步的檢查和評估。
希望這些資訊能對您有所幫助，並能提高對大腸癌的認識與警覺。