外宿生的健康疑慮：大腸直腸癌風險及早期篩檢-外科

彙整補充說明

您好！首先，感謝您對健康的關注，尤其是對大腸直腸癌的風險及早期篩檢的重視。
根據您提供的背景，您有家族史，這確實會讓您對自身健康產生一些擔憂。
以下是針對您的問題的詳細解答與建議。

首先，家族中有直腸癌病史的確會提高您罹患大腸直腸癌的風險，但這並不意味著您一定會得病。
根據研究，若家族中有直系親屬（如父母或兄弟姐妹）罹患大腸直腸癌，您的風險會增加，但這種增加的風險並不如遺傳性大腸癌綜合症（如HNPCC或FAP）那麼高。
對於一般人來說，若沒有其他高危因素，建議在50歲時開始進行篩檢。

關於您的飲食與生活方式，您已經開始改善飲食，增加水果和優酪乳的攝取，這是非常好的開始。
這些食物富含纖維，有助於腸道健康，並可能改善便秘的情況。
便秘可能由多種因素引起，包括水分攝取不足、纖維攝取不足、運動量不足或壓力等。
您提到每天攝取1500CC的水，這對於大多數人來說是足夠的，但如果您仍然感到便秘，建議您可以考慮增加纖維攝取量，並確保每天有適當的運動。

至於大腸鏡檢查，雖然您目前的年齡（假設您是大學生，約20歲左右）相對較年輕，但如果您有持續的便秘或其他腸道不適的症狀，建議您可以與醫生討論進行檢查的必要性。
雖然一般建議50歲以上的人進行篩檢，但如果有家族病史或其他風險因素，醫生可能會建議您提前進行檢查。

關於健保制度的變化，確實可能會影響到檢查的費用。
如果您擔心經濟負擔，可以考慮尋求學校的健康服務或社區醫療資源，這些地方有時會提供較為優惠的檢查服務。

最後，對於您的擔憂，建議您不要過度焦慮。
保持健康的生活方式，定期進行健康檢查，並與醫生保持良好的溝通，這些都是維持健康的重要因素。
如果您有任何不適或疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望您能保持積極的心態，並持續關注自己的健康！