坐骨神經痛或假性坐骨神經痛？症狀解析-骨科

彙整補充說明

---

根據您的描述，您目前的症狀可能更接近於坐骨神經痛，而非假性坐骨神經痛。
坐骨神經痛通常是由於神經根受到壓迫或刺激所引起的，常見的原因包括椎間盤突出、脊椎狹窄或其他脊椎相關的問題。
您提到的症狀從腰部開始，然後逐漸向下延伸至臀部、大腿後側、小腿，並伴隨著麻木感，這些都是典型的坐骨神經痛的表現。

假性坐骨神經痛則通常是由於其他原因引起的疼痛，並不是真正的坐骨神經受到壓迫。
這種情況可能與肌肉緊張、梨狀肌症候群或其他肌肉骨骼問題有關。
假性坐骨神經痛的疼痛通常不會有明顯的放射性，且可能在特定的姿勢或活動中加重。

在您的情況中，隨著疼痛從腰部向下延伸，並且伴隨著麻木感，這更符合坐骨神經痛的特徵。
特別是當您提到坐著時疼痛加劇，這可能是因為坐姿壓迫到受影響的神經根，導致疼痛和麻木感加重。

針對您的症狀，建議您考慮以下幾點：
1. 進一步檢查：如果您尚未進行MRI檢查，建議您儘快安排，以確認是否有椎間盤突出或其他脊椎問題。
MRI能夠提供更清晰的影像，幫助醫生判斷神經受壓的情況。

2. 物理治療：物理治療對於坐骨神經痛的患者通常是有幫助的。
透過專業的物理治療師進行的運動和拉伸，可以幫助減輕疼痛並改善功能。

3. 藥物治療：非類固醇抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬或萘普生等，可能有助於減輕疼痛和炎症。
請遵循醫生的建議使用。

4. 生活方式調整：避免長時間坐著，定期起身活動，並嘗試進行一些輕度的運動，如散步或游泳，以促進血液循環和減少肌肉緊張。

5. 姿勢調整：注意坐姿和站姿，保持良好的姿勢可以減少對脊椎的壓力，並有助於緩解疼痛。

最後，若症狀持續或加重，建議您尋求專業醫療意見，可能需要轉診至神經外科或骨科進一步評估。
希望您能早日康復！