胃痛、脹氣、不停放屁…我到底得了什麼病？-家醫科

彙整補充說明

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根據您的描述，您目前面臨的症狀包括胃痛、脹氣、不停放屁以及呼吸困難，這些問題可能與您的消化系統及整體健康狀況有關。
您提到過去有胃出血和食道逆流的病史，並且最近經過胃鏡檢查確認食道逆流復發，這些都是重要的背景資訊。

首先，胃痛和脹氣的症狀可能與消化不良、腸胃炎或腸道功能失調有關。
食道逆流本身就可能導致胃部不適，並且在某些情況下，胃酸的逆流會刺激食道，造成不適感。
您提到的「不停放屁」和「腹部脹氣」也可能是由於腸道內氣體過多所引起，這可能與飲食習慣有關，特別是攝取某些易產氣的食物（如豆類、碳酸飲料等）或是消化不良所致。

另外，您提到的呼吸困難和胸部不適，這可能與胃部脹氣有關，因為腹部的脹氣可能會壓迫到橫膈膜，影響呼吸。
這種情況在某些人身上會造成胸部緊繃感或呼吸不順暢的感覺。
您所描述的左側胸口和上臂的痠麻感，雖然經過心臟科檢查正常，但仍需注意，因為這可能與焦慮或壓力有關，特別是在您感到呼吸困難的情況下。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個方面來改善您的症狀：
1. 飲食調整：儘量避免油膩、辛辣及刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物。
少量多餐，並細嚼慢嚥，這樣可以減少胃部負擔，並有助於消化。

2. 壓力管理：如果您感到焦慮或壓力，這可能會影響您的消化系統和呼吸。
可以考慮進行一些放鬆練習，如深呼吸、瑜伽或冥想，這些都有助於減輕壓力。

3. 持續就醫：由於您的症狀持續存在，建議您定期回診，並與醫師討論進一步的檢查或治療方案。
可能需要進一步的檢查，如腹部超音波或腸道功能測試，以排除其他潛在的問題。

4. 生活習慣：保持規律的作息和適度的運動，這對於改善整體健康狀況非常重要。
即使您已經有運動習慣，仍然需要注意運動的種類和強度，避免過度疲勞。

總之，您的症狀可能是多方面因素造成的，建議您持續與醫療專業人員保持聯繫，並根據醫師的建議進行適當的檢查和治療。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善健康狀況。