如何改善微創型骨折引起的長期疼痛?-骨科

彙整補充說明

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您好！針對您提到的微創型骨折後長期疼痛的問題，首先要了解骨折後的疼痛可能與多種因素有關，包括骨頭的癒合狀況、周圍軟組織的損傷、神經的受壓或損傷，以及肌肉的緊繃等。
您提到的肩鎖骨骨折後，因為未能持續穿著八字帶固定，可能導致骨頭的癒合不良，進而影響到周圍的肌肉和神經，造成持續的疼痛和不適。

首先，建議您回診給原主治醫師，進行詳細的檢查，包括X光或MRI等影像學檢查，以評估骨頭的癒合情況及周圍組織的狀態。
這樣可以幫助醫生判斷是否存在骨頭不連續、骨頭突出、或是其他可能的問題。

如果影像學檢查顯示骨頭癒合不良，醫生可能會建議進行手術修復，這可能包括重新固定骨頭或進行骨移植等。
手術的目的是希望能夠改善骨頭的穩定性，減少疼痛，並恢復正常的功能。

除了手術，還有其他非手術的治療選擇可以考慮。
物理治療是一個非常重要的選項，透過專業的物理治療師進行的運動療法，可以幫助改善肩膀的活動度，增強周圍肌肉的力量，並減少疼痛。
物理治療可能包括熱敷、冷敷、超音波治療、電療等，這些方法都有助於減輕疼痛和促進癒合。

此外，針對您提到的疼痛問題，醫生可能會開立止痛藥或消炎藥來幫助控制疼痛。
這些藥物可以在短期內緩解不適，但長期使用需謹慎，因為可能會有副作用。

在日常生活中，您也可以嘗試一些自我管理的方法，例如避免過度使用受傷的手臂，適度休息，並進行一些輕度的伸展運動，以保持關節的靈活性。
保持良好的姿勢，避免長時間固定在一個姿勢，這樣可以減少肩膀和手臂的負擔。

最後，心理因素也可能影響疼痛的感受，建議您保持正面的心態，必要時可以尋求心理諮詢，幫助您更好地面對疼痛和恢復過程。

總之，針對微創型骨折後的長期疼痛，建議您儘快回診，進行必要的檢查和評估，並根據醫生的建議選擇合適的治療方案。
希望您能早日恢復健康，減少疼痛的困擾！