骨折復健問題？
陳醫師您好:日前有請教您關於骨折復健之問題,您建議我使用等速運動儀訓練請問什麼是等速運動儀訓練@@?
小攔，20~29歲女性，詢問日期：2006/06/24
陳顯昌 醫師回覆-復健科
（１）一般運動有”等長”運動，（肌肉用力，不動關節），有”等張”運動（膝部踢腳運動，關節要動）。
新一代有”等速”運動，以活動之角度來決定力量，可達準確之訓練，而不會因用力大而受傷。
（２）這類儀器在醫學中心或區域級以上的復健科均有，本院無此儀器。
（３）等長＝ｉｓｏｍｅｔｎｉｃ等張＝ｉｓｏｔｏｎｉｃ等速＝ｉｓｏｋｉｎｅｔｉｃ（現均配備電腦，更具準確性）
回覆日期：2006/06/24
彙整補充說明
等速運動儀訓練是一種專門設計的運動訓練方法，主要用於復健和增強肌肉力量，特別是在骨折或其他運動傷害後的康復過程中。
這種訓練的特點在於它能夠在運動過程中保持肌肉收縮的速度恆定，無論施加的力量有多大，這樣可以有效避免因為用力過猛而造成的進一步傷害。
等速運動儀的運作原理是透過電腦控制的機械裝置，根據使用者的運動狀態自動調整阻力，確保在整個運動過程中，肌肉的收縮速度保持一致。
這種方式不僅能夠提高訓練的準確性，還能夠減少受傷的風險，特別是在復健初期，患者的肌肉力量和關節穩定性尚未完全恢復的情況下。
在骨折復健的過程中，等速運動儀訓練可以幫助患者逐步恢復肌肉力量和關節活動度。
這種訓練方式的優勢在於它能夠針對特定的肌肉群進行訓練，並且可以精確控制運動的強度和速度，這對於骨折後的患者來說是非常重要的。
因為在骨折癒合的過程中，過度的運動可能會導致再次受傷，而等速運動儀的使用可以有效避免這種情況。
此外，等速運動儀訓練還能夠幫助改善肌肉的耐力和力量，這對於骨折後的康復至關重要。
當肌肉力量逐漸恢復時，患者可以更好地進行日常活動，並且減少未來再次受傷的風險。
在實際應用中，等速運動儀訓練通常需要在專業的復健醫療機構進行，因為這些儀器的操作需要專業的指導和監控。
患者在使用這些儀器時，應該遵循醫療人員的建議，根據自身的恢復情況調整訓練的強度和頻率。
總結來說，等速運動儀訓練是一種安全有效的骨折復健方法，能夠幫助患者在康復過程中逐步恢復肌肉力量和關節功能。
對於正在經歷骨折復健的患者來說，這是一個值得考慮的選擇，能夠在專業醫療人員的指導下，促進更快的康復進程。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！
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