車禍脊椎突顯症狀：該如何治療？-骨科

彙整補充說明

根據您的描述，您在車禍後經歷了脊椎突出，並且在治療過程中似乎並未得到充分的醫療照護。
脊椎突出（或稱椎間盤突出）是一種常見的脊椎問題，通常會導致疼痛、麻木或無力等症狀。
您提到的腰部酸痛和疲憊感，可能與當初的傷勢未得到適當的治療有關。

首先，脊椎突出可能會影響周圍的神經，導致疼痛和不適。
若當初的治療僅是民俗療法，且未進行專業的醫療評估，可能會導致後續的症狀持續存在。
建議您儘快回到醫院進行專業的檢查，特別是影像學檢查（如X光、MRI等），以確定目前脊椎的狀況。
這樣可以幫助醫生了解是否有持續的椎間盤突出或其他問題。

在治療方面，根據您的症狀，以下幾個選項可能會有幫助：
1. 物理治療：專業的物理治療師可以幫助您進行針對性的運動和治療，這些運動有助於強化核心肌群，改善姿勢，減少脊椎的壓力。

2. 藥物治療：非類固醇消炎藥（NSAIDs）可以幫助減輕疼痛和炎症。
若疼痛持續，醫生可能會考慮其他藥物或治療方式。

3. 注射療法：在某些情況下，醫生可能會建議進行類固醇注射，以減輕炎症和疼痛。

4. 手術治療：如果保守治療無效，且症狀嚴重影響生活品質，醫生可能會考慮手術選項，如椎間盤切除術。

至於您提到的腳踝疼痛，這可能是由於過度使用或受傷所致。
建議您也應該尋求醫療評估，了解是否有韌帶損傷或其他問題。
對於無法穿高跟鞋的情況，這可能與腳踝的穩定性和力量有關，物理治療也可以幫助改善這方面的問題。

最後，無論是脊椎還是腳踝的問題，持續的疼痛和不適都應該引起重視。
建議您儘快就醫，並遵循醫生的建議進行治療和復健。
早期的介入和適當的治療可以幫助您更快地恢復健康，減少未來可能出現的併發症。
希望您能早日康復！