左大腿後側按壓疼痛：可能是神經問題？-神經內科

左大腿後側(臀部下方)~按壓有模明的庝痛？

醫生　您好

我想請問您我這樣的情況是什麼問題～

就是當我把左腳抬到椅子成L形

然後按壓我的大腿後側～按到一個點～很痛～

不是一兩天的事了～滿久之前到現在一直都是這樣．．

我想知道這是哪裡有問題謝謝

愛玉，10~19歲女性，詢問日期：2006/12/06

葉伯壽醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院神經內科主治醫師

你好：
可能是肌腱炎，溫敷如仍痛，到復健科或神經科檢查

回覆日期：2006/12/06
資料來源：台灣e院 - 左大腿後側(臀部下方)~按壓有模明的庝痛

彙整補充說明

根據您描述的情況，左大腿後側按壓疼痛可能與多種因素有關，最常見的包括肌肉、肌腱、神經或骨骼的問題。
首先，當您將左腳抬到椅子成L形時，這樣的姿勢可能會對大腿後側的肌肉和肌腱施加壓力，導致疼痛。
這種情況下，可能是肌腱炎或肌肉拉傷的可能性較高。

另外，您提到的疼痛點在按壓時特別明顯，這可能與神經受壓有關。
坐骨神經痛是一種常見的情況，通常是由於腰椎間盤突出或椎管狹窄等問題，導致坐骨神經受到壓迫，進而引發腿部的疼痛或不適。
雖然您目前的症狀主要集中在大腿後側，但如果疼痛持續且伴隨其他症狀（如麻木、刺痛或無力），則應考慮進一步檢查。

此外，長時間的姿勢不當或過度使用某些肌肉群也可能導致肌肉疲勞和疼痛。
建議您在日常生活中注意姿勢的變換，避免長時間保持同一姿勢，並適度進行伸展運動，以減少肌肉緊繃的情況。

如果疼痛持續不改善，建議您尋求專業醫療意見。
可以考慮前往復健科或神經科進行詳細檢查，醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來排除其他潛在的問題，如椎間盤突出或骨骼異常等。

在此期間，您可以嘗試以下幾種方法來緩解疼痛：
1. 休息：避免過度使用受影響的腿部，給予肌肉和肌腱足夠的休息時間。

2. 冰敷：在疼痛部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，可以減少腫脹和疼痛。

3. 溫敷：在急性疼痛過後，可以考慮使用熱敷來促進血液循環，幫助肌肉放鬆。

4. 伸展運動：進行輕柔的伸展運動，幫助放鬆緊繃的肌肉，但要避免過度拉伸以免加重疼痛。

總之，疼痛的原因可能多樣，建議您儘早就醫以獲得正確的診斷和治療，並在醫生的指導下進行適當的康復訓練。
希望您能早日康復！