三個月大嬰兒喝奶量少、睡眠問題與趴睡困擾，如何處理？-兒科

趴睡？

王醫師您好:
我有幾個問題想請教您:我的小朋友現在已經三個月大了，每四小時喝一次，可是他的喝奶量只有110CC左右，是不是他的身體狀況出現問題?這樣會不會影響他的發育?他每次喝奶喝到一半就再哭然後就不喝了.過大約1.2個鐘頭他又肚子餓了.我想請問醫師向這種情形我該給他喝奶嗎?還是要等到時間到了再給他喝?可是讓小孩餓，他餓太久會不會就喝不下了，如果讓他喝，時間只隔2個半小時，這樣會不會使他消化不良?另外.小朋友剛出生時我讓他仰睡，但他很容易驚醒，且睡眠品質不好，後來我讓他趴睡就改善了，但需要每隔幾分鐘就去看一次，想請問醫師讓小孩趴睡好嗎?另外，小朋友要多大他才會因為口鼻遮住而去調整自己的睡姿.麻煩王醫師幫我解答這兩個問題，謝謝你.

陳小姐，30~39歲女性，詢問日期：2007/01/20

王家義醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：新北市立聯合醫院兒科主治醫師

陳小姐您好：
計算小寶寶一天喝的總奶量約略應是[(100-120)cc乘以體重公斤數]。若您的寶寶每天喝六次，每次110cc左右，應是在合理範圍內。有時喝奶到一半要拍背排氣，否則因吞了太多空氣肚子帳會不想喝。
一般除非有成人持續注視著寶寶，一歲以下以不趴睡為宜，因其與嬰兒猝死症有關。您的寶寶最重要的是按時去作健康檢查喲！
花蓮醫院小兒科關心您！

回覆日期：2007/01/20
資料來源：台灣e院 - 趴睡

彙整補充說明

您好！針對您提到的三個月大嬰兒的喝奶量少、睡眠問題以及趴睡的情況，我將逐一為您解答並提供一些建議。

首先，關於您寶寶的喝奶量。
三個月大的嬰兒通常每天的奶量應該在每公斤體重100-120cc之間。
若您的寶寶體重約6公斤，那麼每天的總奶量應該在600-720cc之間。
您提到他每次喝110cc，每四小時喝一次，這樣的奶量在合理範圍內，尤其是如果他在其他方面的發展正常（如體重增加、活動力良好等）。
不過，若他在喝奶時經常哭鬧，這可能是因為他需要拍嗝或是有其他不適感。
建議您在餵奶過程中適時拍嗝，這樣可以幫助他排出吞入的空氣，減少不適感。

至於餵奶的頻率，若寶寶在兩個半小時後又表現出肚子餓的情況，您可以考慮根據他的需求進行調整，而不必過於拘泥於固定的時間間隔。
嬰兒的胃容量有限，若他在餵奶時表現出不想喝的情況，您可以稍微延長餵奶的時間，讓他在感到真正飢餓時再進行餵食。
這樣不僅能避免他因為餓得太久而影響情緒，也能減少消化不良的風險。

接下來，關於睡眠的問題。
您提到寶寶在仰睡時容易驚醒，轉為趴睡後改善了睡眠品質。
根據醫學建議，嬰兒在一歲之前應該以仰睡為主，因為趴睡與嬰兒猝死症（SIDS）有關。
雖然趴睡可能讓寶寶的睡眠品質有所改善，但這樣的做法仍需謹慎。
若您選擇讓寶寶趴睡，請務必在他清醒時監視他，並確保他在安全的環境中。

至於寶寶何時能夠自行調整睡姿，通常在6個月到1歲之間，嬰兒會逐漸發展出調整姿勢的能力。
這段期間，您可以觀察寶寶的發展情況，並在他能夠自主翻身後，適時讓他選擇舒適的睡姿。

最後，無論是喝奶還是睡眠，最重要的是根據寶寶的需求來調整。
每個寶寶的發展速度和需求都不同，若您對寶寶的健康狀況有任何疑慮，建議定期帶他去做健康檢查，並與專業的醫療人員進行諮詢，以確保他在各方面的發展都是健康的。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您的寶寶健康快樂！如果還有其他問題，隨時歡迎詢問。