精神科問題：母親因家庭困擾產生焦慮、自虐行為-精神科

我好煩喔？

我是一個生兩個小孩的媽媽了
可是我本來以為結婚會過著很快樂了
可是自從生了小兒子以後
她大約1歲2個月我就開始很想離婚
發現有好多問題
因為我們家是4代同堂
所以很多事情都要阿嬤做主
久了他就會一直唸
而我老公則一天到晚懷疑我吸毒搞外遇
久了我覺得好煩喔
剛開始還不會自虐
可是我後來就開始自虐
然後最嚴重一次是撞牆然後頭流血
因為我想去我姊姊那工作
可是我老公不要
要我2選1
就在我很煩的時候
他又問我是誰打電話給我
我說叫他自己打
卻在跟我吵
後來我實在受不了頭去撞牆
請問一下我到底是的了什麼症狀
之前有去看過醫生他說我是焦慮症
可是我覺得我還有病
而且常常控自不了情緒
很容易生氣然後很容易自虐

百合，10~19歲女性，詢問日期：2007/07/30

蘇宗偉醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：蘇宗偉身心診所精神科主治醫師

你已經看過之前的精神科醫師
你需要的是多跟醫師討論你的情況
這樣醫師才能給你正確的幫助

此外人際互動的問題
需要一段時間來解決

首先要改善的
是自己的情緒
你的情況可能已經到了需要用藥物治療的情況

改善了情緒之後才有可能解決人際問題

回覆日期：2007/07/30
資料來源：台灣e院 - 我好煩喔

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您目前面臨的問題似乎是由多重因素所引起的，包括家庭壓力、情緒困擾以及自我傷害行為。
您提到的焦慮症狀、情緒失控和自虐行為，都是需要引起重視的心理健康問題。

首先，您所經歷的焦慮和情緒波動，可能是由於家庭環境的壓力所導致的。
您提到的四代同堂的家庭結構，可能會讓您感到被壓迫，尤其是在需要面對長輩的意見和期望時。
此外，您丈夫對您的懷疑和不信任，無疑會加重您的焦慮感，讓您感到孤立無援。
這種情況下，情緒的失控和自虐行為可能是您在尋求釋放壓力的一種方式，但這並不是健康的應對機制。

自虐行為，像是撞牆導致流血，顯示出您在情緒上已經到了非常危險的地步。
這不僅是對自己身體的傷害，更是心理健康的警訊。
這種行為可能是您在面對無法承受的情緒痛苦時，試圖以極端的方式來表達內心的絕望和無助。
這樣的情況需要專業的心理健康介入，建議您再次尋求精神科醫師的幫助，並詳細告訴醫生您目前的狀況，包括自虐行為的頻率和情境。

在治療方面，除了藥物治療外，心理治療（如認知行為療法）也可能對您有幫助。
這種療法可以幫助您學習如何更有效地管理情緒，並提供您應對壓力的工具。
此外，與家人進行溝通，讓他們了解您的感受和需求，也可能有助於改善家庭關係，減少壓力。

另外，您提到想去工作，但面臨丈夫的反對，這也可能是造成您焦慮的原因之一。
工作不僅能提供經濟支持，還能讓您感受到自我價值和成就感。
或許可以考慮與丈夫進行一次深入的對話，表達您對工作的渴望，以及這對您心理健康的重要性。

最後，請務必重視自己的情緒和心理健康。
尋求專業的幫助是非常重要的，無論是透過醫療機構還是心理諮詢，及早介入可以幫助您更快地走出困境，恢復健康的生活。
希望您能夠找到合適的支持，並逐步改善目前的情況。