頸椎兩側脹痛是否為病徵？-復健科

頸椎兩側疼痛？

我的後腦正下方很不舒服，
頸椎兩側常常感覺脹痛
尤其低頭做點事之後，
脹痛到幾乎要爆炸了，
自己用手指上下不停的搓揉
是可以減輕些，
但疼痛一直存在，
請問頸椎出問題嗎？
謝謝您

Billy，40~49歲男性，詢問日期：2008/01/12

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

先生您好:
感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:
1.大致上來說,可能是頸椎軟骨突出,或頸椎退化關節炎,造成
頸下灣時,壓迫到頸神經;但也可能係頸部肌肉不當使用,姿勢
不良所造成.
2.若輻射到上肢,則可肯定有頸神經的壓迫.
3.應到復健科診治清楚,在正確治療<因為還有椎附近血管的壓迫,很難
診斷及治療>
最後祝您平安快樂~~~

回覆日期：2008/01/12
資料來源：台灣e院 - 頸椎兩側疼痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您所經歷的頸椎兩側脹痛及後腦部的不適，可能與頸椎的健康狀況有關。
這些症狀可能是由於頸椎的退化、椎間盤突出、肌肉緊張或姿勢不良等因素所引起的。

首先，頸椎的結構由七個椎骨組成，這些椎骨之間有椎間盤作為緩衝，並且周圍有許多肌肉和韌帶支撐。
當我們長時間保持不良姿勢（例如低頭看手機或電腦），會導致頸部肌肉過度緊張，進而引起疼痛和不適。
此外，頸椎的退化或椎間盤突出也可能壓迫到周圍的神經，造成疼痛、麻木或脹痛等症狀。

您提到的「脹痛到幾乎要爆炸了」的感覺，可能是由於頸部肌肉的緊張或神經受到壓迫所引起的。
這種情況下，使用手指搓揉可以暫時緩解不適，但如果疼痛持續存在，建議您尋求專業醫療意見。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 就醫檢查：建議您到醫院的復健科或神經內科進行詳細檢查，醫生可能會建議進行X光或MRI檢查，以確定是否有椎間盤突出或其他頸椎問題。

2. 物理治療：如果檢查結果顯示頸椎有問題，物理治療可能會是有效的治療選擇。
物理治療師可以幫助您進行適當的運動、牽引和其他療法，以減輕疼痛並改善頸部的靈活性。

3. 改善姿勢：注意日常生活中的姿勢，避免長時間低頭或保持同一姿勢，適時休息並進行頸部伸展運動，這樣可以減少肌肉緊張。

4. 藥物治療：在醫生的指導下，您可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來緩解疼痛和炎症。

5. 生活方式調整：保持良好的睡眠姿勢，選擇適合的枕頭高度，並注意日常的運動習慣，這些都有助於改善頸部的健康。

總之，您的症狀不容忽視，建議儘早就醫檢查，以便獲得正確的診斷和治療。
希望您能早日康復，保持健康！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。