整脊後出現肩胛骨疼痛，該如何處理？-復健科

肩胛骨痛？

醫師好！
前兩天因為頸部僵硬，
朋友帶我去整脊，
開始的感覺就不是很舒服，
好像快要解體了，
之後，頸部可以轉動不再僵硬，
但同時間我的右側肩胛骨下方靠近脊椎的部位很痛，
現在還痛，
請問是否整過頭？怎麼辦？
謝謝！

良多，40~49歲男性，詢問日期：2008/08/02

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

先生您好:
感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:
1.整脊之前應該先看頸部X光,看壓迫是哪一節,有無半脫位或骨質疏
鬆<不適合整脊的狀況>,依您所述,應該第五頸椎神經根,仍有壓迫
之現象.
2.可到復健科照X光,在作合適之處理.
最後祝您平安快樂~~

回覆日期：2008/08/02
資料來源：台灣e院 - 肩胛骨痛

彙整補充說明

您好！感謝您的提問。
根據您所描述的情況，整脊後出現肩胛骨疼痛的情形確實需要引起重視。
整脊治療通常是針對脊椎的調整，目的是改善脊椎的排列，減少神經壓迫，進而緩解疼痛。
然而，整脊後出現新的疼痛或不適，可能是由於以下幾個原因：
1. 肌肉緊張或痙攣：整脊過程中，脊椎的調整可能會導致周圍肌肉的緊張或痙攣，特別是在頸部和肩部的肌肉，這可能會引發肩胛骨附近的疼痛。

2. 神經壓迫：如果在整脊過程中，某些脊椎的調整不當，可能會導致神經受到壓迫，進而引發疼痛。
特別是頸椎的問題，可能會影響到肩部的神經傳導。

3. 原有的病變：如果您在整脊之前就有頸部或肩部的潛在問題，整脊可能會使這些問題暴露出來，導致疼痛加劇。

針對您的情況，以下是一些建議的處理方式：
1. 尋求專業醫療意見：建議您儘快回診，尋找專業的醫師進行評估，特別是骨科或神經外科醫師。
他們可以透過X光或MRI等影像學檢查，了解肩胛骨疼痛的具體原因。

2. 物理治療：如果醫師認為是肌肉緊張或痙攣，物理治療可能會有幫助。
物理治療師可以提供針對性的運動和治療，幫助您緩解疼痛。

3. 熱敷與休息：在家中可以嘗試熱敷疼痛部位，這有助於放鬆肌肉，減輕疼痛。
同時，適當的休息也很重要，避免過度使用肩部。

4. 藥物治療：如果疼痛持續，醫師可能會建議使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。

5. 避免自我調整：在疼痛未完全緩解之前，建議避免自行進行任何形式的脊椎調整或整脊，以免加重病情。

最後，整脊治療雖然對許多人有效，但並非對所有人都適用，尤其是有特定脊椎疾病或神經問題的人。
在進行整脊之前，最好先進行全面的評估，確保這種治療方式適合您。
希望您能早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。