暈眩和漲氣有關嗎?？
醫生您好!我老公55歲肚子大,每天排便正常,但老覺得漲氣,最近偶有暈眩.是否有關連?另膽固醇偏高應如何保養?感恩...
擔心的老婆，40~49歲女性，詢問日期：2009/02/20
張思源 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好! 以下依次回答您的問題：★腹脹只是一個症狀，可能有很多原因，良性的病因診斷較晚不會致命，但有些病因如果覺察太晚或可危及生命，不可輕忽。
常見的病因如下：1.胃的問題：最常見的原因是胃炎或胃潰瘍，病變在靠幽門處，容易飯後腹脹。
2.十二指腸的問題：十二指腸潰瘍引起脹氣，食物積在胃部，無法通到小腸。
3.小腸的問題：少見的小腸平滑肌引起的腫瘤，也會引起腹脹。
4.大腸的問題：大腸癌使腸子不適腹脹，常併有便秘或大便習慣改變的症狀。
5.腸沾黏：以前腹部動過手術，引起腸子沾黏，甚至腸阻塞，食物無法通過沾黏處引起腹脹。
6.脾腫大：肝硬化病人，脾臟腫大，占據腹腔空間，飯後容易肚子脹。
7.肝癌：肝臟長了癌症，癌細胞侵入門靜脈，引起門脈壓力增加，水分由腹腔內血管滲到腹腔內，引起腹水。
8.肝硬化：門脈壓力增加，水分由腹腔內血管滲透到腹腔內，引起腹水。
9.腹腔的腫瘤：肚子內長了腫瘤，不管是良性或惡性的，都會引起腹脹。
上述這些狀況都可能有腹脹症狀，建議您最好找腸胃科醫師診斷，以及早發現，及早診治。
★至於眩暈同樣也是一個症狀，其鑑別診斷有許多，如：美尼爾氏症、前庭神經炎、良性發性性眩暈、腦幹血液循環不良症、頸性眩暈、頸脊柱炎常有骨刺形成、聽神經瘤，另外，睡眠不足及慢性病者也是眩暈常見的原因，建議您至神經內科門診做詳細的檢查。
★膽固醇是人體血脂肪的一種，其來源可從食物中獲得，人體也會自行合成。
當血中膽固醇過高時（>200 mg/dl），表示膽固醇的代謝發生異常，保養之道在於減少膽固醇的攝取，另外也可藉由運動增加膽固醇的代謝，如果膽固醇濃度居高不下，且合併其他危險因子時，可與您的醫師討論考慮藥物治療。
飲食原則如下：‧儘可能選用瘦肉，去油去皮。
‧烹調時應多利用清蒸、水煮、清燉、烤、滷、涼拌等各種不必加油的烹調方法，改用橄欖油。
‧禁用油炸方式烹調食物，如用煎、炒方式製作時。
‧攝食較多粗纖維，可增加膽固醇的排泄。
‧不必禁絕吃蛋黃，但一週最好不要超過三個。
‧攝取燕麥，可有效降低膽固醇。
‧減少咖啡攝取量。
‧勿抽煙。
回覆日期：2009/02/20
彙整補充說明
您好！針對您的問題，我將分別回答暈眩與漲氣的關聯性，以及膽固醇偏高的保養方式。
首先，暈眩與漲氣之間的關聯性並不是直接的，但在某些情況下，這兩者可能會有間接的關聯。
漲氣通常是由於腸道內氣體過多，可能是因為飲食習慣、消化不良或腸道疾病等原因所引起。
當腸道內氣體過多時，可能會造成腹部不適，進而影響到整體的身體感受，特別是對於一些人來說，這種不適可能會引發焦慮或緊張，進而導致暈眩的感覺。
此外，漲氣可能會影響到腹腔內的壓力，進而影響到血液循環，特別是如果有其他潛在的健康問題（如心臟或神經系統的問題），這也可能會導致暈眩的發生。
因此，建議您可以帶您的丈夫去看腸胃科醫師，進一步檢查是否有消化系統的問題，並尋求適當的治療。
接下來，關於膽固醇偏高的保養，這是一個非常重要的健康議題。
膽固醇是人體內一種必要的脂質，過高的膽固醇水平會增加心血管疾病的風險，因此需要特別注意。
以下是一些建議的保養方式：
1. 飲食調整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取，這些脂肪主要來自於紅肉、全脂乳製品、油炸食物和加工食品。
建議多攝取富含纖維的食物，如全穀類、豆類、蔬菜和水果，這些食物有助於降低膽固醇。
2. 選擇健康的脂肪：選擇單元不飽和脂肪和多元不飽和脂肪，例如橄欖油、堅果和魚類（如鮭魚和鯖魚），這些脂肪有助於改善膽固醇水平。
3. 增加運動：定期進行有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，每週至少150分鐘的中等強度運動，有助於提高高密度脂蛋白（HDL）膽固醇，這是對心臟有益的膽固醇。
4. 維持健康體重：如果您的丈夫有腹部肥胖的情況，減重可以有效降低膽固醇水平。
透過健康的飲食和運動來達成這個目標。
5. 定期檢查：建議定期進行血脂檢查，監控膽固醇水平，並根據醫生的建議進行必要的調整。
6. 避免吸煙和過量飲酒：這些習慣會增加心血管疾病的風險，應該盡量避免。
如果您的丈夫的膽固醇水平持續偏高，建議與醫生討論是否需要藥物治療，特別是如果他有其他心血管疾病的風險因素。
總結來說，暈眩與漲氣之間可能有間接的關聯，而膽固醇偏高則需要透過飲食、運動及生活習慣的調整來進行保養。
希望這些建議能對您和您的丈夫有所幫助，祝您們健康！
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