椎間盤突出手術後仍感痠麻？牽引拉腰是否有效？-神經外科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在三年前因為L4和L5椎間盤突出而接受了手術，手術後雖然經過了三個月的修養期，但仍然感到腰部酸痛和左小腿麻木。
這樣的情況確實讓人感到困擾，尤其是在手術後期待能夠獲得改善的情況下。

首先，椎間盤突出手術的主要目的是減輕對神經的壓迫，通常可以改善相關的神經症狀，如疼痛和麻木。
然而，手術後仍然出現腰部酸痛和小腿麻木的情況，可能有幾個原因：
1. 神經恢復的過程：手術後，神經的恢復可能需要時間。
即使壓迫已經解除，神經本身的修復和再生也可能需要數月甚至更長的時間。
這段期間，您可能會感到持續的不適。

2. 脊椎穩定性：椎間盤的切除可能會影響脊椎的穩定性，導致周圍肌肉和韌帶的負擔增加，進而引起腰部的酸痛。
這種情況下，進行適當的復健和強化訓練是非常重要的。

3. 其他潛在問題：有可能存在手術後的併發症，如椎間盤切除後的椎體不穩定、神經根的持續壓迫，或是殘留的椎間盤組織等。
這些都需要透過進一步的影像學檢查來確認。

至於牽引治療，這是一種常見的復健方法，主要是透過牽引來減輕椎間盤的壓力，促進椎間盤的血液循環和修復。
根據研究，對於大多數椎間盤突出患者，牽引治療可以有效減輕疼痛，約有80%的患者會感到改善。
然而，牽引的效果因人而異，且需要根據個人的具體情況來調整。

在您考慮進行牽引治療之前，建議您與您的醫生或復健科醫師進行詳細的討論。
他們會根據您的具體情況，評估您的脊椎穩定性，並決定是否適合進行牽引治療。
如果醫生認為牽引是合適的，則可以從輕量開始，逐步增加強度，並隨時注意身體的反應。

此外，除了牽引，您也可以考慮其他的復健方法，如物理治療、熱敷、電療等，這些方法都能幫助緩解疼痛和促進恢復。
同時，強化腰背肌肉的訓練也是非常重要的，這能提高脊椎的穩定性，減少未來復發的風險。

總之，手術後的恢復是一個過程，持續的疼痛和麻木感需要耐心和適當的治療。
希望您能夠早日恢復健康，並在醫療團隊的指導下找到最適合您的治療方案。
祝您早日康復！