尋求幫助:多重精神困擾及治療建議-精神科

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多個精神問題?


我覺得我心理一定有什麼問題,雖然這可能找心理醫生比較能夠克服難關,但是我絕得先上網問比較妥當
問題如下

1.我很容易覺得噁心,記得以前高中我同學一群男生討論手淫,我聽一聽就整個嘴唇跟臉色發白,頭暈眩,開始冒冷汗,覺得噁心,剛剛無聊跑去知識+查射精是什麼感覺,看一看就覺得很噁,嚴重到快要吐出來,而且也冒冷汗...

同樣以前會引起我這種感覺的有國小時有醫生來學校演講性病,我聽一聽就跑出去吐,還有國中時看講解生小孩的過程影片(沒很直接)也是

我該怎麼辦?,我怕我以後不敢手淫也無法享受做愛...

當然感覺這有某種地雷線像我看色情圖或是小說就不會有這樣的感覺...不過整個很討厭他人的陰莖出現,我對女孩子還是有興趣的,只是不知為什麼會對關於以上男生的東西有種排斥感...

2.尖端恐懼症,我很怕有筆頭或是針之類的東西指著我,甚至是置物架上的掛勾頭或是筷子的頭我都覺得很刺眼,會覺得眼睛不舒服,會想把眼睛閉上,嚴重情況不一,有時候會不嚴重

3.我最近會對很多東西產生奇怪的想法,例如看到水果刀會想到被切到的意外,看到筷子會想到被插入眼睛的意外,會擔心很多事情...

4.常常心理想一件事情,卻總是會突然想到壞的想法,明明不是那麼想的,卻總是會有什麼反面的想法出來,例如"好煩""干我什麼事",但是知道這樣想是不好的,或著是很容易覺得會失敗,考試會考不好...

請問醫師可以告訴我這些問題產生的可能原因以及治療方法嗎?

無名,20~29歲男性,詢問日期:2010/09/07

王崇仁 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師


行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆:

您好:
由您來信所提出之問題,可歸結出容易因面對性有關議題而呈現身心症狀,也就是因心理的厭惡所產生之生理症狀如噁心、冒冷汗等。可能源自性心理發展或神經質之問題,建議您到精神科就醫,做心理測驗評估是否有需要做心理治療。

行政院衛生署台南醫院精神科祝您身體健康˙平安順心﹗

回覆日期:2010/09/07
資料來源:台灣e院 - 多個精神問題

彙整補充說明


親愛的朋友,您好!感謝您勇敢地分享您的困擾,這是邁向改善的重要一步。
根據您所描述的情況,您可能正在經歷多重的心理困擾,這些問題可能與焦慮、恐懼以及對某些情境的過度敏感有關。
以下是針對您所提到的幾個問題的分析與建議。

1. 噁心感與性相關話題的排斥:您提到在聽到與性相關的討論或內容時,會感到噁心甚至想要嘔吐,這可能與您的心理防衛機制有關。
這種反應可能源自於對性話題的焦慮或恐懼,尤其是在成長過程中,對性教育的接觸可能不夠充分,導致您對這些話題產生強烈的排斥感。
建議您可以尋求心理諮詢,透過專業的心理治療來探索這些感受的根源,並學習如何以更健康的方式看待性與親密關係。

2. 尖端恐懼症:您對尖銳物品的恐懼,這在心理學上被稱為「尖端恐懼症」或「針恐懼症」。
這種恐懼可能源自於過去的創傷經歷或是對傷害的過度擔憂。
建議您可以透過認知行為療法(CBT)來逐步面對這些恐懼,學習如何管理和減少這些不適感。

3. 對意外的過度擔憂:您提到在看到某些物品時會聯想到意外,這可能是焦慮的一種表現。
這種情況下,您可能會對周遭環境產生過度的警覺性,這會影響到您的日常生活。
透過心理治療,您可以學習如何調整這些思維模式,並減少對意外的過度擔憂。

4. 負面思維的干擾:您提到常常會有負面的想法出現,這可能是焦慮或抑鬱的表現。
這種情況下,您可能會對自己的能力產生懷疑,並對未來感到不安。
建議您可以透過心理治療來學習如何挑戰這些負面思維,並建立更積極的自我認知。

總體而言,您所經歷的這些問題可能是相互交織的,建議您尋求專業的心理醫生或心理諮詢師的幫助,進行全面的評估與治療。
心理治療可以幫助您更深入地了解自己的情感與行為,並提供有效的應對策略。
此外,您也可以考慮參加支持團體,與其他有相似經歷的人分享與交流,這樣可以減少孤獨感,並獲得更多的支持。

在此過程中,請記得對自己保持耐心,改變需要時間,但只要您持續努力,您一定能夠克服這些困擾,迎接更美好的未來。
祝您早日康復,生活愉快!

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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