家醫科常見問題:發燒如何有效處理?-家醫科

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發燒的處理方式?


請問醫生發燒時有效又迅速的處理方式是什麼?常聽說喝很多熱水然後穿很多睡覺,睡醒就好了.也有人說流一場大汗就可以好了,還是要敷冰塊睡冰枕?



小偉,10~19歲男性,詢問日期:2002/02/04

黃明德 醫師回覆-家醫科


發燒最快速降溫的方式為酒精擦拭全身或用冰水泡全身,然而上述方式均太激烈了。
原則上,發熱後可以多喝水,沖個溫水(或泡溫水浴)並臥床休息,勿穿太多衣服(以免泠熱不均,流汗後再吹到風);頭部過熱(發燒,引起的不適,可睡冰枕減緩症狀)。



回覆日期:2002/02/04

彙整補充說明


發燒是身體對抗感染或其他疾病的一種自然反應,通常是免疫系統在運作的結果。
當我們的體溫上升時,身體會啟動一系列的防禦機制來對抗病原體。
對於發燒的處理,首先要了解發燒的原因,然後再根據具體情況採取適當的措施。

在家中處理發燒時,有幾個有效且安全的方法。
首先,保持水分的攝取是非常重要的。
發燒會導致身體流失水分,因此應該多喝水,保持身體的水分平衡。
可以選擇溫水或是清湯,避免過熱的飲品,因為這可能會進一步提高體溫。

其次,適當的衣物和環境也非常關鍵。
當發燒時,應該避免穿著過多的衣物,因為這樣會使身體無法有效散熱。
建議穿著輕薄的衣物,並保持室內通風良好,這樣可以幫助身體降溫。
若感到不適,可以用溫水擦拭身體,這樣可以透過水分的蒸發來降低體溫。

對於小孩或成人高燒不退的情況,使用冰枕或冷敷也是一種有效的降溫方法。
將冰枕放在額頭或腋下,可以幫助降低體溫,並緩解不適感。
然而,應避免使用過於激烈的降溫方式,如酒精擦拭或冰水全身浸泡,這可能會對身體造成不必要的壓力。

如果發燒持續不退,或伴隨其他嚴重症狀(如持續嘔吐、腹痛、呼吸困難等),則應立即就醫。
特別是對於小孩,若發燒超過24小時仍未改善,或出現其他異常情況,應儘快帶他們去看醫生。
醫生會進行詳細的檢查,找出發燒的根本原因,並提供適當的治療方案。

總之,發燒的處理應該根據具體情況而定,保持水分、適當的環境和衣物、以及必要時的醫療介入都是非常重要的。
發燒本身並不可怕,但了解其背後的原因和適當的處理方式,才能更有效地保護我們的健康。

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