手部疤痕影響職業與婚姻：尋求生活出路-精神科

精科相關問題？

FM: JESSIE
醫師您好:
我的手部有燙傷，留下疤痕，十七歲那一年手術又失敗，身體有刀疤。所以我在就業上或姻緣上有很大的危機。
找工作的時候老闆嫌棄我的手有疤難看不想錄用我，找結婚對象又被嫌棄。
對於我的人生，我覺得很灰色。很擔心不能老有所終。
在找工作上不能被錄用會造成我的生計問題，如果再沒有婚姻，老時誰照顧我?
很煩惱。能請醫師提供一些人生規畫的建議嗎?
如果我再一直找不到工作，我能請領社會救濟嗎?有什麼管道能照顧到我的呢?
我本想我只是皮膚燙傷，對工作能力上應是不是什麼大問題，沒想到老闆說我手有疤不想錄用我。
我想我會失去很多工作應是相同的原因。不然做的好好的不給理由就叫我走。
再這樣下去，我的生計會出很大的問題。
再拜託您，提供建議和管道給我去謀生以減少精神上的壓力。
如果沒了工作，連醫藥費是都是大問題的。
覺得很悲哀。請多多建議。謝謝您的幫忙!
祝
平安如意
Jessie

JESSIE，30~39歲女性，詢問日期：2011/08/24

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

您好:
我得建議是:
改變可改變的，接受無法改變的。
工作上，盡自己的努力，一次不順利，再多試幾次，不要太早放棄。
這次的挫折，時常是下次成功的基礎。
希望對您有幫助，祝福您。

回覆日期：2011/08/24
資料來源：台灣e院 - 精科相關問題

彙整補充說明

親愛的Jessie您好，
首先，我想對您表達我的關心與理解。
手部的燙傷疤痕不僅影響外觀，還可能對您的自信心和生活造成重大的影響。
面對這樣的挑戰，您所感受到的焦慮和無助是非常正常的。
以下是一些建議，希望能幫助您找到生活的出路。

1. 接受與調整心態
首先，接受自己目前的狀況是非常重要的。
疤痕是您生命經歷的一部分，雖然它可能會影響到您的外觀，但這並不代表您的能力和價值。
試著將焦點放在自己的優勢和能力上，並努力提升自己的技能，這樣可以增加您在職場上的競爭力。

2. 尋找適合的工作
在找工作時，您可以考慮一些對外觀要求較低的職位，例如在後台工作或是需要專業技能的職位。
您也可以尋找一些支持多元化的公司，這些公司通常對員工的外觀要求較少，更加重視能力和經驗。

3. 尋求專業的醫療協助
如果您對疤痕的外觀感到非常困擾，可以考慮尋求整形外科醫師的意見，了解是否有適合的治療方法，例如疤痕修整手術或其他美容療程。
這些治療可能需要一定的費用，但有時候可以透過醫療保險或社會福利來減輕經濟負擔。

4. 社會資源的利用
如果您在找工作上遇到困難，可以考慮尋求社會福利機構的幫助。
台灣的社會救助制度提供多種資源，包括生活補助、就業輔導等。
您可以向當地的社會局或相關機構詢問，了解自己是否符合申請條件。

5. 心理支持
面對這樣的困境，心理健康同樣重要。
您可以考慮尋求心理諮詢，與專業的心理師談談您的感受，這樣可以幫助您釋放壓力，並獲得更好的情緒支持。

6. 建立支持系統
與家人、朋友保持良好的溝通，分享您的感受和困難。
他們的支持和理解會是您面對挑戰的重要力量。
您也可以加入一些支持團體，與有相似經歷的人交流，這樣可以獲得更多的鼓勵和建議。

7. 持續學習與成長
無論目前的情況如何，持續學習和提升自己的能力都是非常重要的。
您可以考慮報名參加一些職業培訓課程，提升自己的專業技能，這樣不僅能增加就業機會，還能提升自信心。

最後，請記得，生活中有許多可能性，雖然目前的情況讓您感到困難，但只要持續努力，尋找合適的資源和支持，您一定能找到屬於自己的出路。
祝您一切順利，早日找到適合的工作與幸福的生活！