調整飲食與坐姿，內痔會消失嗎？-肝膽腸胃科

內痔會消失嗎?？

醫師您好:
近日去看腸鏡報告後發現有內痔.醫師告知不大不小.只交代我說不要久站久坐.多吃蔬果.開便秘的藥!便可回家
平時食物以澱粉居多.次蔬菜水果.水...白天坐居多.晚上站做均有.一天至少會解便1~2次! 但某兩天有血便就去醫院即刻去做檢查!!
但我有疑慮.想請問您若是再調整飲食習慣和坐姿改變.內痔會消失嗎?
還是會依然存在呢?
謝謝

草，20~29歲女性，詢問日期：2012/04/11

陳奇峰醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：正興診所肝膽腸胃科主治醫師

您好:
現代人沒有痔瘡的真的很少,而痔瘡即使手術處理後也可能再發,一般而言,沒有併發症(如嚴重出血,發炎,瘻管等)的痔瘡,通常以藥物治療及生活飲食習慣的調整為主,必要時可至大腸直腸外科就醫。

祝健康
衛生署桃園醫院陳奇峰醫師敬上

回覆日期：2012/04/11
資料來源：台灣e院 - 內痔會消失嗎?

彙整補充說明

內痔是由於肛門內部的靜脈血管擴張而形成的，這種情況在現代社會中相當普遍。
根據您的描述，您已經接受了腸鏡檢查並被診斷為內痔，醫生建議您調整生活習慣，包括飲食和坐姿，這是非常正確的做法。

首先，調整飲食習慣是改善內痔症狀的重要步驟。
多吃蔬菜和水果可以增加膳食纖維的攝取，這有助於軟化糞便，減少排便時的用力，從而減少對肛門靜脈的壓力。
建議您每天攝取足夠的水分，這樣可以進一步幫助糞便的形成。
避免過多的澱粉類食物，因為這些食物通常纖維含量較低，可能會導致便秘。

其次，坐姿的調整也非常重要。
長時間的久坐或久站都會增加肛門靜脈的壓力，這可能會加重內痔的症狀。
建議您在工作或休息時，定期起身活動，改變姿勢，這樣可以促進血液循環，減少靜脈的壓力。

至於內痔是否會完全消失，這取決於多種因素，包括您的生活習慣、飲食調整的持續性以及個人的身體狀況。
一般來說，通過適當的飲食和生活方式的改變，內痔的症狀可以得到緩解，甚至在某些情況下可能會縮小或消失。
然而，這並不保證內痔會完全消失，因為內痔的形成與遺傳、生活方式、年齡等多種因素有關。

如果您在調整飲食和坐姿後，仍然有出血或其他不適症狀，建議您再次諮詢專業醫師，可能需要進一步的檢查或治療。
內痔的治療方法包括藥物治療、生活方式的改變，嚴重的情況下可能需要手術治療。

最後，保持良好的生活習慣是預防內痔復發的關鍵。
除了飲食和坐姿，還要注意定期運動，避免長時間的便秘或腹瀉，這些都是維持肛門健康的重要因素。
希望您能夠透過這些調整，改善您的健康狀況，祝您早日康復！