難以入睡緊急?
高醫師您好家母近日夜間常因腳麻無法入睡 情況已嚴重影響睡眠品質 在此請教醫師 遇到這種情況 我要如何協助她尋求醫療協助以解決問題煩請回函提供建議 謝謝敬祝 身心安康 諸事順遂簡堃傑 敬上
簡堃傑,20~29歲男性,詢問日期:2012/07/30
高春得 醫師回覆-神經內科
夜間腳麻嚴重,白天卻沒有,大概要考慮是否有結構性問題,如躺下後或安靜不動的姿勢產生血流供應不足(腰椎或下肢),或產生腰椎狹窄症狀更明顯;另外是功能性問題,如夜晚體溫較低,血液酸鹼度改變,或是進入睡眠前的腦部神經傳導物質轉換過程的一些障礙造成肢體的麻與不安感,詳細情形需要至神經內科門診進一步診察確定病因.
回覆日期:2012/07/30
彙整補充說明
您好,傑先生:
針對您家母因腳麻而導致失眠的情況,首先,我們需要了解腳麻的原因,因為這可能涉及多種醫學問題,包括神經系統的疾病、血液循環不良或是其他內科問題。
以下是一些建議,幫助您協助家母尋求神經內科的醫療協助。
1. 記錄症狀:建議您先詳細記錄家母的症狀,包括腳麻的發作時間、持續時間、伴隨的其他症狀(如疼痛、無力、感覺異常等),以及這些症狀對她日常生活的影響。
這些資料將有助於醫生更快地了解病情。
2. 尋求初步評估:您可以先帶家母去看家庭醫師或內科醫師,進行初步的健康評估。
醫生可能會進行一些基本的檢查,如血壓、血糖、神經反射等,並根據檢查結果決定是否需要轉診至神經內科。
3. 轉診至神經內科:如果初步評估後,醫生認為有必要進一步檢查,您可以請求轉診至神經內科。
神經內科醫師會進行更專業的評估,可能會安排一些檢查,如神經傳導速度測試、MRI或CT掃描等,以確定腳麻的具體原因。
4. 了解檢查過程:在就診前,您可以先了解神經內科的檢查過程,這樣可以幫助家母減少焦慮。
告訴她這些檢查是為了找出問題的根源,並且是必要的步驟。
5. 關心情緒與心理狀態:長期的失眠和身體不適可能會影響家母的情緒和心理狀態。
您可以陪伴她,鼓勵她表達自己的感受,並在日常生活中提供支持,這對於她的康復也非常重要。
6. 考慮生活方式的調整:在等待就醫的過程中,您可以協助家母調整生活方式,例如改善睡眠環境、規律作息、適度運動等,這些都有助於提升她的睡眠品質。
7. 持續跟進醫療建議:在就醫後,請務必遵循醫生的建議,定期回診,並根據醫生的指示進行治療或調整用藥。
最後,請記得,及早尋求專業的醫療協助是非常重要的,因為腳麻可能是潛在健康問題的徵兆。
希望這些建議能幫助您和家母早日找到合適的解決方案,改善她的睡眠品質及生活品質。
祝您和家母身心安康,萬事如意!
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