血便和拉肚子：年輕時的癌症風險？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您的描述，您年輕且出現血便的情況，首先要了解的是，年輕人得大腸癌的機率相對較低，但並不代表完全沒有可能。
血便的原因有很多，常見的包括痔瘡、肛裂、腸道感染、腸躁症等，而大腸癌則是相對少見的原因之一。

您提到的血便情況，尤其是擦屁股時出現鮮紅色的血，這通常與痔瘡或肛門周圍的撕裂有關。
這些情況在年輕人中是相對常見的，尤其是如果有便秘或排便時用力的情況。
由於您提到有長期熬夜的習慣，這可能會影響您的腸道健康，導致排便不規律或便秘，進而引發痔瘡等問題。

另外，您提到因為姐姐的話感到壓力，這種心理因素也可能影響您的消化系統，造成排便習慣的改變，例如出現腹瀉或便秘。
壓力和焦慮會影響腸道的運作，導致腸道功能失調，這可能是您最近出現拉肚子的原因之一。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的情況：
1. 就醫檢查：儘管年輕人得大腸癌的機率低，但如果血便持續存在，建議您還是去看醫生，進行必要的檢查，例如大腸鏡檢查，以排除任何潛在的問題。

2. 飲食調整：保持均衡的飲食，多攝取纖維素，這有助於改善排便習慣。
避免辛辣、油膩及刺激性食物，這些食物可能會加重腸道的不適。

3. 生活作息：儘量改善熬夜的習慣，保持良好的作息，這對於身體的整體健康非常重要。
充足的睡眠有助於減少壓力，改善消化系統的功能。

4. 心理健康：如果因為姐姐的話感到焦慮，建議您可以與朋友或家人談談，或者尋求專業的心理諮詢，幫助您釋放壓力，保持心情愉快。

5. 保持水分：多喝水，保持身體的水分平衡，這對於腸道健康也非常重要。

最後，請記得，雖然有些症狀可能讓人擔心，但大多數情況下，年輕人出現的血便並不一定是癌症的徵兆。
保持冷靜，及時就醫，並遵循醫生的建議，這樣能更好地了解自己的健康狀況。
希望您能早日恢復健康，並能專心於學業。