大便帶血的原因與可能疾病-外科

彙整補充說明

大便帶血的現象在臨床上是相對常見的症狀，可能由多種原因引起，且其背後的病因範圍從良性到較為嚴重的疾病都有可能。
根據您的描述，您在排便後擦拭時發現鮮血，且血量不多，通常第一次擦拭時較多，第二次則較少，這種情況可能與以下幾個因素有關。

首先，最常見的原因是痔瘡。
痔瘡是由於肛門周圍的血管擴張或發炎所引起，通常會伴隨排便時出血，且血液多為鮮紅色，通常不會與糞便混合。
由於您提到大便的顆粒狀，這可能是因為便秘或排便時用力過度，導致肛門周圍的血管受到壓力而出血。
痔瘡的出血通常不會伴隨疼痛，這與您目前的情況相符。

其次，肛裂也是一個可能的原因。
肛裂是肛門內部的皮膚撕裂，通常會伴隨疼痛和出血。
根據您的描述，您過去有過肛裂的經驗，但這次並未感到疼痛，這可能表示您的情況並不嚴重，或者是出血的部位並非肛裂所致。

另外，腸道的其他問題，如腸道炎症、息肉或腫瘤等，也可能導致大便帶血，但這些情況通常會伴隨其他症狀，如腹痛、體重減輕或排便習慣改變等。
由於您目前並未感到其他不適，這些可能性相對較低。

至於您提到的壓力和睡眠問題，這些因素確實可能影響腸道的健康。
壓力可以導致腸道功能失調，可能會引起便秘或腹瀉，進而影響排便的質量和頻率。
睡眠不足也會影響身體的整體健康，可能導致消化系統的問題。

基於以上的分析，建議您在接下來的幾天內觀察自己的情況。
如果出血持續或加重，或是伴隨其他不適症狀，建議您儘快就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進行直腸鏡檢查，以確定出血的具體原因，並根據檢查結果提供適當的治療方案。

在此期間，您可以考慮增加飲水量和膳食纖維的攝取，以改善腸道健康，減少便秘的情況。
保持良好的生活作息，適度運動，這些都有助於促進腸道的正常運作，減少未來出現類似問題的機會。
希望您能早日恢復健康！