營養補充品如何改善胃腸功能及免疫力？-肝膽腸胃科

營養補充品？

蔡醫師:

想再請教您，胃腸功能不佳，免疫力也變差了，容易感冒且不易痊癒。請問您:
1.若是在胃潰瘍(輕微破皮)的狀況下，想提高免疫力，可以補充綜合維他命、益
生菌、乳酸菌或維他命B群嗎?
2.對少量多餐有點疑惑，多次飲食是否會額外引起胃酸分泌?覺得飢餓時吃幾片蘇
打餅或水果是可以的嗎?
3.醫師說PPI會因個人體質而有不同成效，即便如此，它的效用是否仍比利爾錠等
H2藥物強呢?

不好意思，多次勞煩醫師，謝謝您的耐心，敬祝健康靜好!

chelle，30~39歲女性，詢問日期：2013/02/19

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
1.胃潰瘍的治療與免疫力提升與否無直接相關.應注意飲食與情緒壓力.
2.食物進到胃部,是會刺激胃酸分泌,然而,少量多餐的目的是在於利用控制飲食的量,不要因為消化不良,讓食物在胃中的停留時間過長,胃酸無法順利排至十二指腸而造成上腹不適或胃食道逆流.
3.PPI的效果比H2-Blocker強.

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2013/02/19
資料來源：台灣e院 - 營養補充品

彙整補充說明

在探討營養補充品如何改善胃腸功能及免疫力的問題時，我們需要從幾個方面來進行分析，特別是針對胃潰瘍患者的情況。

1. 補充綜合維他命、益生菌、乳酸菌或維他命B群的可行性：
在胃潰瘍的情況下，補充綜合維他命、益生菌和乳酸菌是可以考慮的。
這些營養補充品能夠提供身體所需的微量元素和維生素，幫助提升免疫力。
特別是維他命B群，對於能量代謝和神經系統的健康有重要作用，能夠幫助身體更好地應對壓力和疲勞。
益生菌和乳酸菌則有助於維持腸道的微生物平衡，促進消化，並可能對免疫系統有正面的影響。
然而，因為胃潰瘍患者的胃部狀況較為敏感，建議在補充這些產品時，最好先諮詢醫師或營養師的意見，以確保不會對胃部造成額外的刺激。

2. 少量多餐的飲食方式：
少量多餐的飲食方式確實可以幫助改善消化功能，減少胃部不適。
當食物進入胃部時，會刺激胃酸的分泌，這是正常的生理反應。
少量多餐的目的是避免過量食物在胃中停留過久，從而減少胃酸過多引起的不適感。
至於在感到飢餓時吃幾片蘇打餅或水果，這是可以的，因為這些食物相對容易消化，且能夠提供一些能量和營養。
然而，建議選擇低酸性且不會刺激胃的食物，以免加重潰瘍的情況。

3. PPI與H2藥物的比較：
質子泵抑制劑（PPI）通常被認為在降低胃酸分泌方面比H2受體拮抗劑（如利爾錠）更為有效。
PPI能夠持續抑制胃酸的分泌，對於治療胃潰瘍及胃食道逆流等病症有良好的療效。
雖然不同個體對藥物的反應可能有所不同，但一般來說，PPI的效果是較為強效的。
然而，長期使用PPI可能會有副作用，因此在使用時應遵循醫師的建議。

總結來說，改善胃腸功能及免疫力的關鍵在於均衡的飲食、適當的營養補充及合理的生活方式。
對於胃潰瘍患者，選擇合適的營養補充品及飲食方式，並在醫師的指導下進行，將有助於提升整體健康狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復，健康平安！