髕骨移位+軟骨軟化?
葉醫師您好^^
我今年初在我家趕著去倒垃圾 我就跑不可以到了一個轉角我急停且剩我右腳在地
頓時膝蓋整個痛起來...
一開始有點腫痛現象...但幾天之後好了點我又去打籃球3個月感覺沒有非常不舒服,結果我去找一個推拿師整復後..天啊感覺情況更加惡化...我只要活動膝蓋時都會有怪聲..然後我又不以為以去打球...到後來覺得很痛我3月底時去大醫院檢查,醫師拍了x光後說,我是髕骨內翻(也就是髕骨脫位)+髕骨軟骨軟化的問題..之後安排了許多復健...感覺還是一樣..無法跑`跳`蹲跟上下樓梯..令我覺得很困擾..請問我這樣需要動手術嗎?我聽說手術不見得會好..治標不至本?之後又換了醫生看每個醫生的講法都不同..還有醫生說只要多休息熱敷就會好...那我又該怎麼才能康復呢..我很想打球呢...麻煩醫生解答了><謝謝
侯先生,10~19歲男性,詢問日期:2015/07/03
葉慶年 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷: 福雅骨科 院長、骨科 主治醫師
髖骨軟化是關節炎前兆,因髖骨位置不正,致易造成膝關節軟骨磨損,一般復健治療非常重要,在家自己復健即可。躺平,將一隻腿伸直抬起,做100次,再換另外一隻腿,使股四頭肌強壯,可將髖骨位置矯正。訓練一段時間再加重量,將踝部加重量,逐漸增加,使股四頭肌更加強壯,效果更好。
回覆日期:2015/07/03
資料來源:台灣e院 - 髕骨移位+軟骨軟化
彙整補充說明
根據您的描述,您目前面臨的問題是髕骨內翻(髕骨脫位)以及髕骨軟骨軟化,這些情況確實會導致膝蓋疼痛和功能受限。
首先,髕骨內翻會影響膝關節的穩定性,並可能導致髕骨周圍的軟骨磨損,進而引發疼痛和不適。
而髕骨軟骨軟化則是關節炎的前兆,這種情況下,膝關節的運動會受到影響,並可能伴隨著關節的聲音和不適感。
在考慮是否需要手術時,通常會依據以下幾個因素來做評估:
1. 症狀的嚴重程度:如果您的疼痛影響到日常生活,且經過保守治療(如物理治療、休息、熱敷等)後仍無法改善,手術可能是一個選項。
2. 影響的範圍:如果髕骨的移位和軟骨的損傷已經影響到膝關節的功能,且無法透過非手術方式改善,則手術可能是必要的。
3. 年齡與活動水平:年輕且活動量大的患者,通常會更傾向於選擇手術,以恢復正常的運動能力。
4. 醫生的建議:不同醫生的意見可能會有所不同,這是因為每位醫生的專業背景和經驗不同。
建議您尋求專門從事運動醫學或膝關節的醫生進行評估。
在手術方面,常見的選擇包括關節鏡手術,這種手術可以用來修復受損的軟骨、矯正髕骨的位置等。
手術後的恢復期因人而異,通常需要幾週到幾個月的時間,並且需要配合復健訓練來增強膝關節的穩定性和功能。
如果您對手術有疑慮,可以考慮以下幾個步驟:
1. 尋求第二意見:找另一位專科醫生進行評估,了解不同的治療方案。
2. 持續物理治療:在專業物理治療師的指導下進行針對性的運動訓練,增強周圍肌肉的力量,這對於穩定膝關節非常重要。
3. 注意休息與活動:避免過度使用膝關節,特別是在疼痛加劇的情況下,適當的休息和熱敷可以幫助緩解不適。
4. 了解手術風險:如果最終決定手術,了解手術的風險和可能的後遺症,這樣可以幫助您做出更明智的決策。
總之,您的情況需要綜合考量多方面的因素,建議您與專業醫生深入討論,並根據自身的需求和生活方式做出最適合的選擇。
希望您能早日康復,重返您喜愛的籃球運動!
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