戀物癖：如何處理對物品的性吸引力？-精神科

是戀物僻對不對？？

當我看到絲襪時會有些興奮，女性內褲時也會，因為醉惡敢的關係我只敢拿女性紙內褲來自慰（不是常常，偶爾）我該怎麼辦？

小勝，10~19歲女性，詢問日期：2015/07/06

戴萬祥醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主任

小勝，你好：
你提及的現象，確實是所謂的戀物癖沒錯，廣義的戀物癖存在許多人身上，甚至是社會文化認可的一部分，比如說中國古代男性迷戀女性纏足。戀物會喚起性衝動，並不是一個罕見的現象。一般認為，只有當戀物情結對戀物者的個人情緒、社交及職業關係造成困擾，甚至有法律爭議時才被視為一個問題，需要尋求專業醫師或心理師的協助。若你的情況控制在不違法，不影響他人以及自己生活的層面，就像自慰一樣，不一定要過於擔心。有時隨著年紀成長，發展出和異性協和愉悅的親密關係，上述情況也會改善。

回覆日期：2015/07/06
資料來源：台灣e院 - 是戀物僻對不對？

彙整補充說明

戀物癖是一種性偏好，指的是對特定物品或材料產生性興奮的情況。
根據你所描述的情況，當你看到絲襪或女性內褲時感到興奮，這是戀物癖的一種表現。
這種現象在許多人中都存在，並不罕見。
戀物癖的形成可能與個人的心理發展、文化背景以及早期經驗有關。

首先，重要的是要了解戀物癖本身並不一定是病態的，尤其當它不影響到你的日常生活、社交關係或造成法律問題時。
許多人在某些時期會對特定物品產生性吸引力，這可能是由於這些物品在某些情境中與性快感相聯繫。
對於你提到的偶爾使用女性內褲來自慰的行為，這在某種程度上是正常的性探索行為，尤其是在私密的環境中。

然而，如果你感到這種行為對你的生活造成困擾，或者你希望減少對這些物品的依賴，以下是一些建議可以幫助你處理這種情況：
1. 自我反思：試著了解自己對這些物品的吸引力來源。
這可能涉及到你早期的經驗、文化影響或個人的情感需求。
透過自我反思，你可能會更清楚自己的感受和需求。

2. 尋找替代興趣：發展其他的興趣或嗜好，這可以幫助你轉移注意力，減少對特定物品的依賴。
例如，參加運動、藝術創作或其他社交活動，這些都可以讓你獲得滿足感，並減少對戀物癖的依賴。

3. 心理諮詢：如果你發現自己無法控制這種衝動，或者這種行為開始影響到你的生活質量，尋求專業的心理諮詢可能是有益的。
心理醫生可以幫助你探索這些感受的根源，並提供應對策略。

4. 建立健康的性觀念：了解健康的性行為和性觀念，這可以幫助你更好地理解自己的需求，並在不傷害自己或他人的情況下滿足這些需求。

5. 與伴侶溝通：如果你有伴侶，與他們分享你的感受和經歷，這可以幫助你們建立更深的理解和支持。
伴侶的支持在處理這種情況時是非常重要的。

總之，戀物癖並不一定是需要治療的問題，除非它對你的生活造成了困擾。
了解自己的感受，尋找健康的應對方式，並在必要時尋求專業幫助，都是有效的處理方法。
希望這些建議能對你有所幫助。