運動後轉頭有異音？
我在端午連假前一天(6/18)晚上去棒壘球打擊場打完後發現頭向左轉超過一定程度，回正後會發出"答"一聲(不是像一般關節發出的"咖"聲)而且在左轉的過程中，超過某個程度也有很細微的"答"聲(很小聲，平常聽不到，要在安靜的地方才聽得到)所以整個過程是: 頭擺正 > 左轉 > 超過某個點有細微異音 > 右轉回正 > 擺正的同時會有較大的異音發出聲音的位置不在脖子，感覺是更上面(像在頭裡)但完全沒有任何不適或不順暢感，只是會有異音自己觀察後發現頭抬愈高轉時愈容易發生譬如說抬頭左轉20度回正就會有異音，平面時左轉40度才有，低頭時左轉60度才會發生因為球打了那麼多次第一次有這種情況回想那天有3,4球打成擦棒球往上飛 球打到上面的網子反彈為了不被回彈球打到頭 揮完棒後會很快速抬頭把球拍掉自己猜想是不是這個快速抬頭的對坐造成了傷害再加上是右打，打擊的時候頭是轉左邊的(我不是醫生，只能依自己觀察到"左轉"和"抬頭"兩點來推測了)端午連假後第一天我就去掛了骨科骨科醫生把脖子轉轉弄弄後說他聽不到我說的異音因為我沒有甚麼其他異常狀況或不適 (肢體痠麻等神經狀況)他要我觀察幾週加上我描述的部位比較高，像是在頸椎1,2節，建議我去看神經外科兩天後我又掛了神經外科醫生幫我拍了頭頸部X光(四張不同方向)片子出來後，他說我的骨頭看不出什麼問題他認為是類似我們手腳關節常會發出的"咖"聲再加上如骨科醫生所說沒有甚麼神經上的症狀應該沒甚麼大礙三週過去了異音還是在雖然不痛不癢也不會不順暢，平時也不是那麼常把頭左轉到會發出異音的角度但是頭裡有莫名的聲響就覺得很煩人而且很明顯是那天運動完才有的還是想弄清楚原因所以想在這裡請教一下如果是韌帶或軟骨受傷X光看得出來嗎?(我不是醫生，不確定那個部位是不是也有這兩樣東西)或是有其他東西受傷的可能?如果再看其他醫生，該掛哪一科比較合適呢?復健科會不會有比較多類似運動傷害的案例?麻煩您能幫忙建議說明了謝謝~~
林先生，30~39歲男性，詢問日期：2015/07/12
黃敏旭 醫師回覆-骨科
您好:ㄧ般門診對於這種關節活動會有聲音的情形首要還是看有無引發疼痛.一般可能原因有實驗可能關節內的氣泡在活動大氣泡變小氣泡就會有聲音.依你的敘述也可能是所謂附近的軟組織活動時發出的聲音,不過x光照不出軟組織詳細的情形.一般不痛就不用特別去一直注意或特別去刺激又發它.若會痛的話ㄧ般西醫治療可先止痛放鬆肌肉藥物治療或復健治療.如果沒時間去復健科,在過了急性期後自己可以泡泡熱水局部熱敷讓軟組織放鬆增加血液循環. 謝謝.
回覆日期：2015/07/12
彙整補充說明
根據您的描述，您在運動後轉頭時出現異音，且沒有伴隨疼痛或不適，這樣的情況通常不會是韌帶或軟骨受傷的直接表現。
韌帶和軟骨的損傷通常會伴隨疼痛、腫脹或活動受限等症狀，而您目前的情況似乎更像是關節活動時產生的正常聲音。
關於您提到的異音，這種聲音可能是由於關節內的氣泡破裂所引起的，這是一種常見的現象，尤其是在關節活動時。
當關節在運動過程中，關節腔內的氣體（如氮氣）形成小氣泡，當這些氣泡在關節活動時突然破裂，就會發出聲音，這種聲音通常被稱為“關節音”。
這種情況在脖子、膝蓋、手腕等關節中都可能發生。
另外，您提到的異音發生在轉頭的特定角度，這可能與頸部的肌肉、韌帶或其他軟組織的運動有關。
當您快速轉動頭部時，某些結構可能會摩擦或滑動，從而產生聲音。
這種情況通常不會造成長期的問題，尤其是在沒有疼痛的情況下。
至於X光檢查，這主要用於評估骨骼的狀態，對於韌帶或軟骨的損傷，X光並不能提供詳細的資訊。
韌帶和軟骨的損傷通常需要透過MRI（磁共振成像）來進行更深入的評估。
如果您仍然對異音感到擔憂，建議您可以考慮進一步的影像學檢查。
如果您想要尋求進一步的醫療建議，復健科是個不錯的選擇。
復健科醫師通常會針對運動傷害進行評估，並提供適合的復健計畫，幫助您改善運動功能和減少不適。
此外，復健科醫師也能針對您的情況提供運動建議，幫助您進行適當的運動訓練，以增強頸部的穩定性和靈活性。
最後，建議您在日常生活中注意姿勢，避免過度扭轉脖子，並適度進行頸部的伸展運動，以保持肌肉的柔軟性和關節的靈活性。
如果未來出現任何新的症狀或異常，請及時就醫以獲得專業的診斷和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
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