外科相關：胃口變差、食量減少、胃脹不適的原因探討-外科

胃口變差？

最近胃口變差，肚子會餓，可是吃一點點東西就飽了，以前都可以將便當吃完，現在幾乎都剩下一半，如果勉強將便當吃完，胃就脹得很不舒服，請問這有可能是什麼原因？

zoe，20~29歲女性，詢問日期：2015/07/27

許凱熙醫師回覆-外科

進食容易飽且胃口不佳伴隨胃脹，但仍有飢餓感，最有可能的診斷是消化性潰瘍，建議您至腸胃內科接受胃鏡檢查以確診並排除其他可能疾病。
進食容易飽且胃口不佳伴隨胃脹，但仍有飢餓感，最有可能的診斷是消化性潰瘍，建議您至腸胃內科接受胃鏡檢查以確診並排除其他可能疾病。

回覆日期：2015/07/27

彙整補充說明

根據您描述的症狀，包括胃口變差、食量減少、以及進食後的胃脹不適，這些情況可能與多種因素有關。
首先，這些症狀可能是由於消化系統的問題所引起，例如消化性潰瘍、胃炎或胃食道逆流等。
這些疾病會影響胃的正常功能，導致食慾下降和進食後的不適感。

消化性潰瘍是胃或十二指腸內壁的潰爛，通常由於幽門螺旋桿菌感染或長期使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs）所引起。
潰瘍會導致腹部疼痛、消化不良、食慾減退等症狀，並且可能使患者在進食後感到飽脹或不適。
胃炎則是胃黏膜的炎症，可能由於感染、飲食不當或過度飲酒等因素引起，這也會導致類似的症狀。

此外，胃食道逆流病（GERD）也是一個可能的原因，這種情況下，胃酸會逆流到食道，造成胸口灼熱感、吞嚥困難及進食後的不適。
這些症狀有時會伴隨著食慾減退，因為患者可能會因為害怕進食後的不適而減少食量。

除了上述的生理因素，心理因素也可能影響食慾。
例如，焦慮、壓力或抑鬱等情緒問題都可能導致食慾下降和進食後的不適感。
這些情況下，患者可能會感到肚子餓，但因為心理因素而無法正常進食。

針對您的情況，建議您儘快就醫，尋求腸胃內科醫師的專業診斷。
醫師可能會建議您進行胃鏡檢查，以便更清楚地了解胃部的狀況，並排除潰瘍或其他潛在的疾病。
此外，醫師可能會根據檢查結果，給予適當的治療建議，包括飲食調整、藥物治療等。

在此期間，您可以考慮以下幾點來改善您的症狀：
1. 飲食調整：選擇清淡、易消化的食物，避免油炸、辛辣及刺激性食物。
可以多吃一些富含纖維的食物，如水果和蔬菜，以促進腸道健康。

2. 小餐多餐：嘗試將一日三餐改為少量多餐，這樣可以減少每餐的胃部負擔，並可能改善飽脹感。

3. 保持良好的作息：規律的作息有助於改善消化功能，建議每天保持固定的進食時間，並避免過度熬夜。

4. 心理健康：如果您感到焦慮或壓力，考慮尋求心理諮詢或放鬆技巧的幫助，以改善整體的心理狀態。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估，及早就醫能幫助您找到根本原因並獲得適當的治療。
希望您能早日恢復健康！