大便凹槽、擦血，是否為痔瘡？-外科

彙整補充說明

根據您的描述，您在排便後擦拭時發現衛生紙上有鮮血，並且大便呈現深咖啡色且有小凹槽，這些情況確實可能與痔瘡有關。
痔瘡是由於肛門周圍的血管腫脹或發炎所引起的，常見的症狀包括排便時出血、肛門疼痛、腫脹或不適感。
您提到的鮮血通常是由於痔瘡出血或肛門裂傷所引起的，尤其是在排便時大便較粗或較硬的情況下，這會增加肛門的壓力，導致出血。

大便的凹槽可能是因為大便的形狀或質地不均勻，這通常與飲食習慣有關，特別是纖維攝取不足或水分不足，可能導致便秘。
便秘會使大便變得更硬，排便時需要更大的力氣，這樣就容易造成肛門的損傷或痔瘡的惡化。

至於您提到的頭暈感，這可能與多種因素有關。
若是因為小撞傷而感到頭暈，可能是因為身體對疼痛的反應或是心理上的焦慮所引起的。
建議您在日常生活中注意休息，保持良好的作息，並且適度運動，以增強身體的抵抗力和改善血液循環。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 改善飲食：增加膳食纖維的攝取，如水果、蔬菜和全穀類食物，這有助於軟化大便，減少排便時的困難。

2. 保持水分：每天至少喝8杯水，保持身體的水分充足，這對於預防便秘非常重要。

3. 定期運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，幫助排便。

4. 避免長時間坐著：如果您長時間坐著，建議定時起身活動，這樣可以減少肛門的壓力。

5. 溫水坐浴：在排便後可以考慮進行溫水坐浴，這有助於舒緩肛門的不適感。

6. 就醫檢查：如果出血情況持續或加重，建議儘快就醫，進行專業的檢查，如肛門直腸檢查或大腸鏡檢查，以排除其他可能的病因。

最後，雖然年輕時出現便血的情況可能讓您感到擔憂，但大腸癌在年輕人中的發生率相對較低。
儘管如此，任何持續的便血或不適都應該引起重視，及早就醫是最好的選擇。
希望您能夠早日恢復健康，並且在未來的懷孕計畫中一切順利。