情緒波動大且身體不適：是否需要就醫？-精神科

情緒起伏很大？

我最近行為脫序，容易發怒會打人，會想罵人，又有鼻子過敏，小時過動兒，又是早產兒，我學習能力慢，跟不上經度，我體質弱多病，，會常跑廁所，有時會心悸，胸口悶痛，又失眠不容易入睡，多夢，打呼，反應慢，記憶力下降，工作能力慢弱，輕微貧血，愛玩，愛可愛圖，我該看醫生嗎？

呆，20~29歲女性，詢問日期：2015/12/08

鍾明勳醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：明如身心診所精神科主治醫師

妳好:
一般而言，精神疾病的判斷，如果在排除生理問題下，主要是依據功能是否受到影響。一句妳的陳述妳已經有許多行為上的問題了，而且對自己有許多負面的評價，讓我相當擔心妳的狀況，如果可以的話，建議妳到精神科門診做一些評估，這樣會較放心。

回覆日期：2015/12/08
資料來源：台灣e院 - 情緒起伏很大

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您目前的情緒波動和身體不適的症狀確實值得重視。
您提到的行為脫序、容易發怒、心悸、胸口悶痛、失眠等問題，這些都可能是心理健康或身體健康的警訊。
尤其是情緒的劇烈波動和行為的失控，可能與焦慮、憂鬱或其他心理健康問題有關。

首先，您提到的情緒波動大，容易發怒並且有攻擊性行為，這可能是情緒調節能力不足的表現。
這種情況如果不加以處理，可能會影響到您的人際關係和生活品質。
建議您尋求專業的心理諮詢或精神科醫師的幫助，進行全面的評估。
醫師可以幫助您了解情緒波動的根本原因，並提供適當的治療方案。

其次，您提到的身體不適，包括心悸、胸口悶痛、失眠等，這些症狀可能與焦慮有關。
焦慮症狀常常會引發身體上的不適，像是心跳加速、胸悶、呼吸困難等。
這些身體症狀有時候會讓人感到非常不安，甚至可能誤以為是心臟疾病等其他生理問題。
因此，建議您在就醫時，將這些身體症狀也告訴醫生，以便進行全面的評估。

另外，您提到的輕微貧血和體質弱多病的情況，這也可能影響到您的情緒和精力。
貧血可能導致疲倦、無力，進而影響到情緒的穩定性。
建議您定期檢查血液指數，並根據醫生的建議進行飲食調整或補充必要的營養素。

最後，您提到的失眠和多夢的情況，這可能是由於情緒困擾或焦慮所引起的。
失眠不僅會影響到白天的精神狀態，還可能加重情緒問題。
建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，來幫助改善睡眠質量。

總結來說，您目前的情況建議儘快就醫，尋求專業的幫助。
無論是心理健康還是身體健康，及早的介入都能幫助您更快地恢復到正常的生活狀態。
請不要忽視這些症狀，及時的醫療介入將有助於改善您的生活品質。
希望您能夠早日找到合適的治療方案，恢復健康與平靜。