情緒起伏很大？
我最近行為脫序，容易發怒會打人，會想罵人，又有鼻子過敏，小時過動兒，又是早產兒，我學習能力慢，跟不上經度，我體質弱多病，，會常跑廁所，有時會心悸，胸口悶痛，又失眠不容易入睡，多夢，打呼，反應慢，記憶力下降 ，工作能力慢弱，輕微貧血，愛玩，愛可愛圖，我該看醫生嗎？
呆，20~29歲女性，詢問日期：2015/12/08
鍾明勳 醫師回覆-精神科
妳好:一般而言，精神疾病的判斷，如果在排除生理問題下，主要是依據功能是否受到影響。
一句妳的陳述妳已經有許多行為上的問題了，而且對自己有許多負面的評價，讓我相當擔心妳的狀況，如果可以的話，建議妳到精神科門診做一些評估，這樣會較放心。
回覆日期：2015/12/08
彙整補充說明
根據您所描述的情況，您目前的情緒波動和身體不適的症狀都顯示出需要就醫的必要性。
首先，您提到的情緒問題，包括容易發怒、行為脫序、以及對他人的攻擊性行為，這些都是需要引起重視的警訊。
情緒的極端波動可能與心理健康問題有關，例如焦慮症、憂鬱症或其他情緒障礙。
此外，您提到的身體不適，包括鼻子過敏、心悸、胸口悶痛、失眠、多夢、反應慢、記憶力下降等，這些症狀可能與心理壓力有關。
心理健康與身體健康是密切相關的，情緒的波動可能會引發或加重身體的症狀，反之亦然。
您提到的輕微貧血和體質弱多病，也可能影響到您的情緒和行為。
建議您儘快尋求專業的醫療幫助，特別是精神科醫師的評估。
精神科醫師可以幫助您了解情緒波動的根本原因，並提供適當的治療方案，包括心理治療或藥物治療。
心理治療可以幫助您學習情緒管理技巧，改善情緒波動的情況，而藥物治療則可能有助於穩定情緒，減輕焦慮和憂鬱的症狀。
在就醫之前，您也可以考慮一些自我調適的方法，例如尋找可以信任的朋友或家人傾訴，參加一些放鬆身心的活動，如運動、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕壓力和改善情緒。
此外，保持規律的作息和健康的飲食習慣也能對身體和心理健康產生正面的影響。
最後，請記得，尋求幫助並不是一件羞恥的事情，反而是對自己負責任的表現。
希望您能夠早日找到合適的醫療資源，改善目前的狀況，並重拾生活的樂趣。
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