產後憂鬱症：如何面對與治療？-精神科

彙整補充說明

您好，首先我想對您表達深切的關心。
您所經歷的產後憂鬱症狀，顯然對您的生活造成了很大的影響，這是非常值得重視的。
產後憂鬱症是一種常見的心理健康問題，許多新手媽媽在生產後都可能會面臨情緒波動、焦慮、無助感等情況。
您提到的情緒失控、對自我和他人的暴力想法，以及對醫生的信任問題，都是需要立即處理的情況。

首先，您提到的對老公的懷疑和不安，可能是因為產後的情緒波動加上對家庭角色的重新調整所引起的。
這種情況在產後是相當普遍的，尤其是在缺乏支持的情況下。
您需要的不是懷疑和焦慮，而是理解和支持。
建議您可以嘗試與您的老公進行開放的對話，讓他了解您的感受，並尋求他的支持。
或許可以考慮一起參加一些家庭輔導，讓專業人士協助你們更好地溝通。

關於您對藥物的疑慮，這是許多患者在接受精神科治療時常見的情況。
藥物治療在許多情況下是有效的，尤其是對於產後憂鬱症這類情況。
您提到的「洗胃」的說法並不正確，抗憂鬱藥物的作用是通過調整大腦中的神經傳導物質來改善情緒。
若您對目前的藥物有疑慮，建議您與醫生進行深入的討論，而不是自行停藥。
突然停藥可能會導致情況惡化，甚至出現戒斷症狀。

您提到的情緒失控和自殘行為，這是非常嚴重的警訊。
這表明您目前的心理狀態需要更專業的介入。
建議您考慮住院治療，這樣可以在專業的環境中獲得更好的支持和照顧。
住院治療不僅可以幫助您穩定情緒，還能讓您有時間和空間來重新評估自己的情況。

此外，心理治療也是一個重要的選擇。
與心理醫生或心理諮詢師的定期會談，可以幫助您更好地理解自己的情緒，學習應對技巧，並建立更健康的思維模式。
這樣的支持系統對於您的康復是非常重要的。

最後，請記得，您並不孤單，許多新手媽媽都經歷過類似的挑戰。
尋求幫助是勇敢的表現，您值得擁有更好的生活品質。
希望您能夠找到合適的支持，早日走出這段艱難的時期。
祝福您早日康復，重拾生活的美好。