冬季血壓波動，需不需要調整藥量？-心臟血管專科

彙整補充說明

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在冬季，許多患者會發現自己的血壓出現波動，這是因為寒冷的氣候會導致血管收縮，進而影響血壓的變化。
您目前服用的 Atenolol（美托洛爾）是一種β-adrenergic blocker，主要用於控制高血壓和心律不整。
根據您的描述，夏季血壓控制良好，但冬季卻出現了較高的血壓讀數，這可能與氣候變化有關。

首先，您提到早上起床時血壓可達150/90 mmHg，這顯示早晨的血壓波動較大。
早晨的血壓上升可能是因為夜間睡眠時，身體的交感神經活動減少，早晨起床時交感神經活動增加，導致血壓上升。
此外，冬季的低溫會使得周邊血管收縮，進一步提高血壓。

在考慮是否需要調整藥物劑量時，首先要評估您的整體健康狀況、其他潛在的健康問題（如心律不整的情況），以及您在服用藥物後的反應。
根據您提供的資訊，您在服用Atenolol後的前六小時血壓正常，這表示藥物在短期內對您有良好的控制效果，但隨著時間的推移，藥效可能會減弱。

如果您在冬季的血壓持續偏高，且伴隨有頭暈、心悸等症狀，建議您應該與醫師討論是否需要調整藥物劑量。
增加Atenolol的劑量至100mg可能是一個選擇，但這必須在醫師的指導下進行，因為過量的降壓藥物可能會導致血壓過低，進而引發其他健康問題。

此外，您也可以考慮一些非藥物的管理方式來幫助控制血壓，例如：
1. 保持適當的體重：過重會增加心臟的負擔，影響血壓。

2. 飲食調整：減少鈉的攝取，增加鉀的攝取（如香蕉、橙子等），有助於控制血壓。

3. 定期運動：適度的有氧運動可以幫助降低血壓，增強心臟健康。

4. 管理壓力：壓力會影響血壓，學習放鬆技巧如深呼吸、冥想等有助於穩定血壓。

最後，建議您定期監測血壓，尤其是在冬季，並與醫療團隊保持良好的溝通，以便及時調整治療方案，確保您的血壓控制在安全範圍內。
若有任何不適或疑慮，請務必尋求專業醫療意見。