人格分裂症的癥狀：我該如何幫助我的朋友？-精神科

我的朋友有人格分裂症嗎？？

你好。我的朋友本來是很開朗的開心果。但在他奶奶（與他感情很好）突然過世後，他會半夜痛哭，但他自己不知道（是他家人起來安撫他，隔天告訴他的），之後他常常想很多負面的情況。只要比較好的朋友或家人半小時內沒接到電話或回訊息，他就緊張到心臟快停了，一直想著他們是不是出事了。在這情緒之後，就算知道對方沒事，好像一直無法解開那情緒，就變了一個人，講話冷淡，對事情漠不關心，完全不是平常的樣子，有時一兩天就好，有時要一個星期。在他改變之前，有發現他情緒會特別難控制。暴躁易怒。最近似乎更常出現。但他好像都沒有記憶片段消失的現象。只是記憶力真的差到不行。有時睡醒身上會有傷。但不知道怎麼發生的。這樣的情況是人格分裂症嗎？

飭仔，30~39歲女性，詢問日期：2016/01/22

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

您好:
在至親過世之後，有可能有兩個月左右的時間會出現類似憂鬱症的傷慟反應，有可能會出現如您所敘述的現象，但是若是過於嚴重，或者是時間超過兩個月了都還沒有改善的跡象，建議可就醫尋求協助。

回覆日期：2016/01/22
資料來源：台灣e院 - 我的朋友有人格分裂症嗎？

彙整補充說明

根據您描述的情況，您的朋友在經歷了奶奶的突然過世後，出現了一系列情緒和行為上的變化。
這些變化包括情緒低落、焦慮、對周圍事物的漠不關心、暴躁易怒等，這些都可能是對於失去至親的悲傷反應，或是創傷後壓力症候群（PTSD）的表現。
雖然您提到的症狀有些與人格分裂症（即解離性身份障礙）相似，但根據目前的描述，您的朋友似乎並不符合這一診斷的標準。

人格分裂症的主要特徵是個體擁有兩個或以上的不同身份或人格，這些人格之間通常會有明顯的記憶斷層，患者在不同人格之間轉換時，對於自己所做的事情沒有記憶。
而您提到的朋友並沒有出現記憶片段消失的現象，這使得人格分裂症的可能性降低。

相反，您的朋友更可能是在經歷一種情緒障礙，這可能是由於悲傷、焦慮或壓力所引起的。
失去親人後的悲傷反應是非常正常的，然而如果這種情緒持續時間過長，或是影響到日常生活功能，就需要尋求專業的幫助。

在這種情況下，您可以採取以下幾個步驟來幫助您的朋友：
1. 提供情感支持：讓您的朋友知道您在他身邊，願意傾聽他的感受。
這樣的支持能夠讓他感到不孤單，並且有助於他表達內心的痛苦。

2. 鼓勵尋求專業幫助：如果您的朋友的情況持續惡化，或是他自己感到無法應對，建議他尋求心理醫生或精神科醫生的幫助。
專業的心理治療可以幫助他更好地處理情緒，並學習應對技巧。

3. 促進健康的生活方式：鼓勵您的朋友保持規律的作息，適當的運動和健康的飲食，這些都有助於改善情緒和心理健康。

4. 耐心陪伴：在他情緒低落的時候，您可以陪伴他，進行一些輕鬆的活動，幫助他轉移注意力，減少焦慮感。

5. 教育自己：了解更多關於悲傷反應、焦慮和情緒障礙的知識，這樣您能更好地理解朋友的狀況，並提供適當的支持。

總之，雖然您的朋友目前的情況看起來相當困難，但透過您的支持和專業的幫助，他是有可能逐漸恢復的。
重要的是要保持開放的溝通，並鼓勵他尋求必要的幫助。
希望您的朋友能夠早日走出這段困境，重新找回快樂的自己。