精神科求助：如何應對逃避與人互動的心理困擾？？
逃避與人互動？我與人對視跟互動的時候，會很不安冒冷汗無法專心，一直想逃走，後來乾脆不看人，不交朋友。大概3～4年了，只要是與人互動有關的事都幾乎無法下定決心去做，覺得越來越不開心。 做什麼事都想逃，請問我該做什麼呢？謝謝醫生
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 您提到與人對視互動的時候會不安、冒冷汗、無法專心、想逃走，後來乾脆不交朋友，大概持續3—4年，只要是與人互動有關的事都無法下定決定、越來越不開心…； 您提到的狀況可能要考慮是否有社交焦慮症、憂鬱症等情形； 建議您請家人陪同至身心科...>>點我查看詳細內容日間病房是否適合治療情緒問題？？
情緒問題？醫師我實在是沒辦法了，我看到人我會焦慮害怕而且還會哭，這些我的主治醫師知道，但他說去日間病房，但我去一天就不行了，還有我的躁鬱症已經穩定了，都穩定的在吃藥
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：如果妳看到其他人會感到焦慮害怕，那就要與醫師討論妳這狀況要怎麼改善。如果這情況是社交焦慮症的話，那是可以透過心理治療或藥物治療來改善的喔！祝早日康復！>>點我查看詳細內容成人自閉症的檢測與治療？
另一半覺得我有自閉症？想請問，成人有可能被診斷自閉症嗎？和另一半聊天，聊到兒時回憶，我小的時候就經常被排擠和霸凌，從幼兒園到高中都是，而以前的老師則是有建議我去看兒童心智科，只是當時媽媽認為會被貼標籤和嘲笑，甚至覺得丟臉，所以我從來沒有去看...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 「自閉症類群障礙症 (Autism Spectrum Disorder, ASD)」在最新「美國精神醫學會(American Psychiatric Association, APA)」出版的第五版「精神疾病診斷與統計手冊（The...>>點我查看詳細內容社交障礙程度是否需要就診？？
這樣的社交障礙程度需要就診嗎？？醫師好 我本身是一個非常容易緊張，也蠻容易受到驚嚇的人。 最近離家到外縣市開始新工作，工作環境全部都是陌生的人。我只要一面對新的人，我打交道就會很緊張，有時候可能社交上做的不好(自己覺得)，我就會無法控制的反...
王禎邦 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任
您好，我是王禎邦醫師 從您描述的狀況來看，您的焦慮反應已經對日常生活及工作表現造成了明顯的影響，這樣的情形確實可能已經達到需要專業協助的程度。 您提到面對陌生人會極度緊張、擔心別人不喜歡自己，甚至因此避免與人互動；還有在公開場合報告前後...>>點我查看詳細內容看精神科醫生能否正確診斷？病患擔心被誤診或遭家人批評？
不知道看病能不能看出來？？謝謝醫生上次回答我的問題。 關於上次的提問我還想在問，我不感跟我爸媽說我有這些問題，因為我怕，如果我跟他們說了，而且他們帶我去看醫生，結果跟本就是我想太多，其實根本沒病，不知道他們會不會罵我。我上次提出的前兩個問題...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 您提到"打嗝、手抖、流手汗、乾嘔、臉變熱、腦子一片空白"只有在特定的時間場合才會有，您先前描述是在”上台、演奏、面對人群或是跟不熟或不認識的人講話”這些情境中會出現；這很有可能是”社交焦慮症”的情形，”社交焦慮...>>點我查看詳細內容精神科相關：打嗝、舞臺恐懼、自殺念頭，該求助誰？？
是不是有什麼症？？醫生您好： 我有三個問題想問您，我不知道我為什麼會這樣。 1.我現在是國三音樂班的學生，我的打嗝已經持續一年多了，但是去腸胃科看說我的胃沒問題，醫師有開藥給我，但是吃了沒效，現在有時後就會想打嗝，雖然可以控制，但不打出來感...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好： Q1.我現在是國三音樂班的學生，我的打嗝已經持續一年多了，但是去腸胃科看說我的胃沒問題，醫師有開藥給我，但是吃了沒效，現在有時後就會想打嗝，雖然可以控制，但不打出來感覺悶悶的不舒服。而且我只要在上樂器課之前我就會一直瘋狂打嗝，直到上...>>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何應對上臺報告的壓力？？
社交焦慮症？我可以和人正常交談，但我無法主動去嘗試融入團體，對參與社交活動排斥，網路上關於社交焦慮的描述，比如對自己的負面想法，害怕犯錯等都是符合的，我想諮詢的主要原因是在上台報告時勉強能念ppt，但要背稿面對人的話即使我嘗試放鬆，能正常微...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好.可就診身心科診察諮商.配合診療應可改善.>>點我查看詳細內容社交恐懼症與自閉症能否共存？？
社交恐懼症能和自閉症共病嗎？？醫師您好！ 我是一名目前領中度自閉手冊的23歲有口語、有需要解決的情緒問題、在非常生氣時出現攻擊性行為的自閉症者（手冊診斷代碼：f84.0），曾在就讀高職綜職科（綜合職能科（特教班））時期因為被某位科任老師的...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: Q1請問社交恐懼症能和自閉症共病嗎？ A1 “社交恐懼症”目前在DSM-5更名為”社交焦慮症”。”社交焦慮症”與”自閉症類群障礙症”其實在本質上有很大的差異。 ”自閉症類群障礙症”是一種神經發展障礙症，在發展早期就會出現社交溝通及社...>>點我查看詳細內容多重治療仍無法控制病情，精神疾病患者面臨生存挑戰？
我真的會好嗎?？醫生好，我是診斷為憂鬱症或持續性憂鬱症，過去有社交焦慮症，後來拿掉了，最近醫師懷疑我有輕躁。 我雖然年紀算不大，但病史卻很長，初次發病被強制送醫是國三，而吃藥病史也達5年，我吃過的藥超級多，以下是我查到的曾經開藥組合，是每天...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Eunice妳好： 辛苦妳了！從妳的情況看起來，妳很需要一個穩定的醫病關係，這樣醫師才能夠瞭解妳的狀況，為妳提供最適合妳的治療。如果時常換醫師(雖然不是妳願意的)，那麼妳的治療要能夠有延續性，是真的比較困難。妳的治療不僅需要藥物，也需要長期...>>點我查看詳細內容長期緊張影響生活？精神科醫師教你如何應對？
嚴重緊張？醫生您好！緊張這個問題已經困擾我很久了，我只要是要上台或是有發表的活動，我在幾個禮拜前就會開始緊張，前幾天晚上就會睡不著，就算已經練習過好幾次也還是沒辦法輕鬆面對，在台上總是手抖聲音也很抖有時候甚至會緊張都頭暈。明明是很小的報告，...
黃智佳 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 愈在意，會愈焦慮，愈焦慮，導致所述情況惡化，會愈在意，陷入惡性循環。練習不去在意，知易行難，應該用其他有興趣的活動來轉移，什麼是有興趣的活動，就因人而異了。 另外，精神疾病的診斷，須多面向，甚至長期的觀察，非單一主訴可判別，目前雖有...>>點我查看詳細內容如何幫助弟弟面對心理健康問題？？
弟弟不願意看心理諮詢？事情是這樣的..2021年9月我弟弟(老么)剛上高中，結果上了幾個禮拜後他突然性情大變，跟我爸媽要求他不想去上學接著整個人很沈默、沒表情，誰跟他說話都不理會，爸媽問學校情況，班導師表示他上課偶爾會跟同學打鬧或講些無厘頭...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 上述弟弟的情形包含社會退縮、拒學、網路過度使用或遊戲成癮等的綜合體，外在的影響可能包括:學校學業的壓力、家庭及人際關係的問題等；內在的因素則包含: 低自尊、挫折感、缺乏成就感、動機消退等； 一開始，個案肯定不會願意來看診、甚至可...>>點我查看詳細內容社交焦慮還是個性使然？如何判斷自己是否患有社交焦慮症？？
社交焦慮或個性使然?？自從出社會後工作環境大多我一個人居多(店面工作) 因工作時間長除了家人外沒什麼朋友 但是跟客戶互動是完全沒問題 最近發現很排斥跟客戶以外的人互動 例如親友想介紹某人給我認識，我就會很排斥 我也說不出來為什麼排斥，是因為...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 每個人個性不同，有些人天生個性外向、喜歡認識新朋友、享受與人互動的過程，而某些人個性內向、比較偏好獨處。 “焦慮”是每個人都會有的情形，當我們在面對未來不確定、不明確的事務，常會出現一種不安、擔心的感覺，這個感覺就是”焦慮”，焦...>>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何克服與他人的溝通障礙？？
社交焦慮症？醫生您好， 我從小開始應該有社交恐懼，常常出現以下這些問題 1.不敢跟人打招呼，或是說話太小聲，別人沒聽到，覺得我沒禮貌 2.不喜歡社交空間，讓我很不自在 3.上台說話會緊張到哭或是腸胃不適想拉肚子 4.不擅長與人交流，常句點他...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好 （1）請問醫生以上這些應該是社交焦慮症嗎？做過網路上的相關測驗結果都是有中度社交焦慮症 A:有可能是社交焦慮症 （2）這需要看醫生或是做心理輔導嗎？ A: 很困擾的話是需要看醫生或是做心理治療 （3）雖然一直讓自己冷靜...>>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何面對與治療？？
社交焦慮症？我在國中發生一些事情之後就不喜歡跟人進行非必要的互動也不再交朋友了 因為不跟人群接觸也不會有影響反而很放鬆 最近我應徵了超商大夜班的工作 以前家裡人覺得我太內向了要我多跟人接觸所以我學會跟人機械式的交流 雖然還是會感到壓抑和噁心...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友好： 1.我查網路上的資料判斷自己是重度社恐,卻能跟人進行一些簡單的交流,這正常嗎? A:正常。 2.面對醫生無法誠實回答問題怎辦? A:可先寫下來，看診時拿給醫師看。 3.這樣的情況醫生開的藥會不會有問題? 因為醫生開的好像是焦...>>點我查看詳細內容社交焦慮症對高中生學習與生活造成的影響？
社交焦慮症？醫生您好，我現在是高二的學生，我本身性格就比較內向，遇到陌生人話就不多，但以前還不至於到恐慌，是在三年前一個比較依賴的好友轉學才開始有焦慮和心悸的情況出現，每天一到學校就會緊張，尤其在上課時，只是坐著聽課也會全身僵硬顫抖、心跳很...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 建議可以至兒童青少年精神科門診與醫師討論，包括鑑別診斷、服用的藥物總類、藥物的作用與副作用等；另外也可以與醫師討論轉介合適的心理治療。 >>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何克服上臺報告的恐懼？？
社交焦慮症？醫師您好，我發現我在要上台報告的前一週開始會很焦慮，甚至會影響到我的睡眠，我很害怕在大家面前發言，也知道這些焦慮都是過度反應，我認為這有可能跟我國小時被霸凌的經驗有關。我有到學校找心理師諮商，但我跟陌生人對話時，腦袋會一片空白，...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Fina妳好： 上台前會緊張是很正常的事情，大多數人都會這樣，只是程度的輕重有別。當然如果妳從前一個禮拜就會開始焦慮、甚至影響睡眠的話，那還是建議妳可以至精神科就醫，與醫師討論如何改善這樣的狀況。一般來說，若只有上台前才會緊張，平常的情緒都...>>點我查看詳細內容社交焦慮與憂鬱症治療：如何選擇最適合的藥物？？
社交焦慮及憂鬱症用藥諮詢？醫師您好，我有嚴重的社交焦慮症已經很多年不敢出去工作了，而且長期精神渙散，無法集中注意力，我也覺得有合併憂鬱症，常常想哭，每天心情都非常低落，已經很久沒有事情可以引起我的興趣了，真不知道活著的意義是什麼... 過...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 因為大學也沒念完，沒有任何興趣和專長，想到要出去找工作就很害怕一直不斷逃避現實，每次回診都很怕醫生覺得我沒有在努力想改變自己～ 請問醫生面對我這樣的病人會讓您感到無力嗎？ A: 不會的，這是我的工作。我也了解在憂鬱症的急...>>點我查看詳細內容社交焦慮症與憂鬱傾向：該求助精神科嗎？？
社交焦慮症、憂鬱傾向（？？醫生您好，有一個問題困擾我很久了，我會過度在意別人的眼光，也很討厭成為眾人的焦點。一個人走在路上，會因為害怕與人對視而選擇低頭走路；一個人出去吃飯，會因為人太多而選擇放棄。若我要買零食或是泡麵，我便會想：「別人是不...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
嗨~妳好： 看起來妳應該有社交焦慮症的狀況，此外，妳可能也有憂鬱症的情形，不過這需要由精神科醫師與妳面談過才能確定診斷。除了診斷以外，真正重要的是妳為何會有對社交焦慮的情形？我想這與妳本身的個性、妳的原生家庭、妳過去成長的經歷都有關係，這部...>>點我查看詳細內容社交焦慮症：無法適應人際交往？？
不太能適應跟人相處？對父母很依賴，有去外面上課學職場知識但都最後一次結訓時就提早落跑跑掉，感覺上就是不太習慣跟人互動，很怕別人跟我說話，有時候別人跟我說話就會心理很不舒服，個性上能夠不需要跟人說話時就進量的不說話，感覺上就是喜歡當隱形人就是...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
G您好： 您的情況確實與社交焦慮症很類似，當然確定的診斷還是必須由醫師與您面談後才能決定。若是社交焦慮症，藥物治療與心理治療都會有效，有研究顯示兩者併用的話效果更好。不曉得您之前心理治療做了多久？對於社交焦慮症，認知行為治療的效果不錯，與藥...>>點我查看詳細內容社交焦慮症：如何克服自我懷疑和恐懼感？？
社交焦慮症？我是個很沒自信的人，蠻容易害怕被討厭的，不論是面對家人、男朋友或是陌生人，只要大家把焦點放在我身上，我就會不自覺的不自在，會莫名的流淚想哭，所以有時候會很怕跟人對到眼的談話，很害怕別人看到我怎麼突然哭了⋯⋯有時候覺得不要看對方眼...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Pie妳好： 辛苦了！聽起來妳在與人相處上碰到很大的壓力，不曉得妳是從什麼時候開始這樣的呢？通常一個人會沒自信，一部分是原本的個性使然，另一部分是後天環境的影響。了解妳從什麼時候開始這樣，以及在變成這樣之前，是否有發生什麼影響妳的事情，是很...>>點我查看詳細內容