早晨睡醒頻繁暈眩，頭部轉動眼無法對焦-神經內科

早晨睡醒會暈眩？

從小就有暈眩的症狀，但都是半年至一年才發作一次，前陣子生了一場較嚴重的感冒，期間也伴隨輕微的暈眩，但感冒痊癒後發現暈眩開始經常發作，大約兩到三天一次，發生在早晨睡醒的時候，到下午兩三點才慢慢消去，有時候心跳會加速，尤其是前一天超過12點睡發作機率很大。以前都不會這麼嚴重的，想知道可能是哪裡出了問題呢?

補充 : 我的暈眩是頭部轉動時，眼睛似乎無法對焦的那種，頭停下來了眼前的東西卻還在晃動，頭會有脹脹的感覺。

李小姐，20~29歲女性，詢問日期：2016/02/14

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

您好, 根據您的描述

良性陣發性姿勢性眩暈首先要考量，症狀特徵為持續幾秒鐘的暈眩，和頭部姿勢的改變有關，像是彎腰、後仰、躺下，起床、翻身及突然轉頭等動作皆有可能會引起昡暈，可能會伴隨著噁心、嘔吐、心悸、冒冷汗及無力感等症狀。
發生的原因大多不明，部分原因為發炎、退化或頭部外傷後導致內耳前庭橢圓囊內之耳石脫落，而進到半規管之中。當頭部姿勢變換時就會造成耳石在半規管管腔中的移動，造成內耳的神經電位變化而引起昡暈。良性陣發性姿勢性昡暈的病患以女性較多。
治療的方法可以使用耳石復位術，藉著身體頭部姿勢之改變和重力的作用，而使脫落之耳石從半規管重新歸位到內耳前庭之橢圓囊內。

建議您可以先找耳鼻喉科醫師討論檢查及治療
祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內關心您

回覆日期：2016/02/14
資料來源：台灣e院 - 早晨睡醒會暈眩

彙整補充說明

根據您的描述，您早晨醒來時頻繁出現的暈眩症狀，尤其是在頭部轉動時眼睛無法對焦，這可能與幾種潛在的醫學問題有關。
首先，您提到的暈眩症狀可能是良性陣發性姿勢性暈眩（BPPV），這是一種常見的內耳疾病，通常由於耳石脫落進入半規管而引起。
當頭部位置改變時，耳石的移動會導致內耳的感覺神經受到刺激，從而引發暈眩。

此外，您提到的感冒後出現的暈眩，可能與前庭神經炎有關。
這是一種由病毒感染引起的內耳神經炎症，可能導致暈眩、平衡問題及耳鳴等症狀。
感冒後的暈眩發作頻繁，可能是因為您的內耳系統尚未完全恢復正常功能。

另外，您提到的心跳加速和在熬夜後暈眩的情況，可能與自律神經失調有關。
長時間熬夜可能會影響身體的生理節律，導致交感神經過度活躍，進而引發心跳加速和暈眩的感覺。

在這種情況下，建議您儘快就醫，尋求耳鼻喉科或神經內科的專業意見。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如耳鼻喉科的前庭功能測試、影像學檢查（如MRI或CT）來排除其他可能的病因，如腦部病變或其他神經系統問題。

在等待就醫的同時，您可以嘗試以下幾個方法來緩解暈眩症狀：
1. 保持水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，避免脫水，因為脫水可能會加重暈眩的感覺。

2. 避免快速變換姿勢：在起床或轉動頭部時，盡量慢慢進行，避免突然的動作，以減少暈眩的發作。

3. 充足的睡眠：儘量保持規律的作息，避免熬夜，因為疲勞和睡眠不足會加重暈眩的症狀。

4. 適度運動：進行一些輕度的運動，如散步或瑜伽，可以幫助改善身體的平衡感。

5. 避免刺激性食物和飲料：如咖啡因和酒精，這些可能會影響內耳的功能。

總之，您的症狀需要專業的醫療評估以確定具體的病因，並制定相應的治療計劃。
希望您能早日康復，恢復健康！